工作久坐后腰部特别不舒服，人体工学椅推荐哪个牌子的，能缓解腰部不适吗

本文目录

• 工作久坐后腰部特别不舒服，人体工学椅推荐哪个牌子的，能缓解腰部不适吗
• 为什么需要一把人机工程学椅
• ZUOWE座为人机工程学椅适合居家办公吗
• 现代的人机工程学在古代凳椅中有哪些应用
• 人体工学椅跟人机工学椅哪个更好一些
• 人体工学椅子有什么好处
• 人机工程学椅到底是不是智商税
• 人体工程学椅子品牌推荐大全

工作久坐后腰部特别不舒服，人体工学椅推荐哪个牌子的，能缓解腰部不适吗

打工人搬砖不容易啊，我也是每天工作结束后腰酸背痛的，好在朋友安利了我一款ZUOWE办公椅，缓解了我的疲惫状态。这个ZUOWE办公椅属于人机工程学椅，坐着的舒适度非常好。从网上就能购买，特别方便，目前已经使用了一个月时间，整体感觉很不错。本来想买和朋友同一个款式的 Fit，但是我属于那种比较瘦小的体型，客服推荐购买了治愈绿的Light。这个椅子的腰靠我觉得设计的特别好，简直太舒服了，太适合我了。工作一天怪辛苦的，对自己好点，就是从一把舒适的办公椅开始的。

为什么需要一把人机工程学椅

因为现代人的工作离不开电脑手机，长期的伏案工作导致身体出现各类问题，例如颈椎病，腰椎病等，而普通的座椅由于设计不合理，不仅不能够改善，还会给人带来疲惫感。有一把人机工程学椅不仅久坐不累，还可以很好的保护颈椎，肩颈，腰椎等，十分值得入手。我最近在使用的就是ZUOWE座为人机工程学椅坐着就非常舒适。ZUOWE座为人机工程学椅与市面上的人体工学椅不同，它是以人机工程学为指导，通过研究人体尺寸数据，进一步研究人在办公椅上的乘坐以及工作的姿态，以此为数据指导设计办公椅，使办公椅能配合人乘坐时的工作状态，确保人与办公椅融合成一体。除此之外设计上也非常人性化，扶手，头颈肩枕和腰托等都可以大范围调节，值得一提的是，腰托调节位置设计在腰部边缘，无需反手操作，非常方便，这样可以保证办公的时候不分神，极大地提高工作效率。。我的回答您满意吗？满意的话，请采纳

ZUOWE座为人机工程学椅适合居家办公吗

ZUOWE座为人机工程学椅当然适合办公啦！首先，它的颜值非常高，外观设计曾获得过红点奖，有多种颜色可选，例如睿智黑，静谧灰，治愈绿和灵感红，每一种颜色都时尚自然，大方简约，放在书房里毫无违和感。同时它的功能设计还很人性化，例如它的真PU静音软轮，可以减少对书房地板的损伤。最让我惊喜的是ZUOWE座为人机工程学椅的椅背，椅背线条设计流畅，且有3档工作姿态可调节，根据不同的使用场景可灵活调动，在家看剧，工作和小憩都非常合适。。希望我的回答能帮助到你，非常感谢！

现代的人机工程学在古代凳椅中有哪些应用

主要有以下应用：

1.应用于处理人—机—环境三者之间的彼此关系。

人机工程学是一门研究人与其它组成部分交互关系的科学。虽然作为学科，人机工程学诞生于1945年至1960年间。在1980年以后才发展成为完整的学科体系，至今只有五六十年的历史，但实际上人机工程学的原理早在数千年前就己经被人类运用到了制造物品的实践与中，我国明代的坐具正是其中的典范。

2.应用于严谨的比例关系。

如明代家具其部分与部分的比例、装饰与整体形状的比例，都非常均匀和协调。家具，如椅子和桌子，上下两部分，腿，程，背，头，高度，长度，厚度，宽度，所有这些都是完美的平衡和协调。而且与性能要求极为符合，没有丝毫的累赘，给人一种点线面的整体组合的感觉。各个部分的线条处于直线和美丽的位置。柔软柔和，线条僵硬而不弱，呈现出精致、简洁、高雅、大气的美。

3.应用于人体。

终究盘腿矮坐同高足坐有着很大的差异。唐朝以前是一个低矮的席位，然后是用高足家具来坐，高足座椅到明代已经达到了顶峰。从明代座椅可以看出，人们的生活模式正式由席地而坐改变为垂足而坐的方式，所以，座椅是否舒适便变得尤为重要，座椅的高度和椅面的大小，连靠背的设计都需要反复的推敲，如明代的椅子，正面看，扶手、靠背等构件较细、弯曲弧度大，扩大了起坐空间，使人可以随意地起坐，符合人体坐姿需要；侧面看，靠背的弯曲弧线，仿佛人体背部至角部的曲线，这些曲线均源于人体模型。与人体接触的部件、部件和铜筑部件都是圆的、柔软的，给人一种非常舒服的感觉。陈设时，充满艺术的协调美，能主动融入所处的环境，这样的设计一方面能物尽其取；另一方面在使用时更舒适、便捷。

人体工学椅跟人机工学椅哪个更好一些

其实，解决这个问题需要先了解人体工学椅和人机工学椅的各自特点和区别，然后再结合自己需求进行对比选择就好啦。
我买的是ZUOWE座为 Inspire系列 Fit办公椅，座为人机工学椅和人体工学椅不同，人体工学注重研究人的身体尺寸，而ZUOWE人机工程学椅注重人的身体和产品结合，真正做到人和座椅为一体，不光舒适度高，更能提高办公效率。对于我们办公族来说，先要解决的问题就是久坐带来的不适感，那座为的AirWell海绵和BioCurve坐垫就完美的解决了这一情况，双曲线设计的坐垫，配合独特舒适互动海绵配方，使得座垫压力更分散同时，又能保证海绵柔软舒适、弹性强，很好的放松大腿和臀部，简直是办公室神器。接着看头靠，一体化头颈肩部支撑，满足不同人的头肩颈支撑需求。我使用了这么久，还是蛮看好它，推荐给你们。

人体工学椅子有什么好处

你终于说服你的老板为你安装一把人体工程学的椅子。工作一天，你注意到比之前的感觉好多了。新椅子可以让您专注于长时间的工作，并且您的背部疼痛已经开始改善。你的同事注意到你似乎更加投入工作，你的工作效率比过去几个月更高。

符合人体工程学的椅子旨在帮助您在工作时长时间舒适地坐着。它们比标准办公椅更具可调性，可让您根据自己的身体或座位偏好进行调节。这些椅子可以提高您的工作效率，提高您的工作满意度，但它们也可以降低肌肉骨骼损伤的风险，符合人体工程学的椅子有五个原因可以减轻您的腰部背部疼痛。

人体工学椅子的5个理由将改善您的腰部背部疼痛

• 正确的姿势

• 适当的髋部和骨盆对齐

• 防止晃动和前倾头部姿势

• 减少身体重复弯曲

• 提高舒适度

• 最后的想法

1.正确的姿势

符合人体工程学的椅子可以改善腰部背部疼痛的最重要原因是它们旨在支持您的自然姿势并减轻您身体的压力。椅背通常是从肩部延伸到座椅。背部下部有一个结构略微向前弯曲，以匹配腰椎的自然曲线。这通常被称为腰部支撑，因为它有助于保护腰椎。

可调扶手支撑您的肘部和前臂，因为您的手臂自然悬挂在您身边。这使您可以使用键盘和鼠标，而不会导致肩膀和手臂肌肉疲劳。调整座椅高度使您可以将双脚平放在地板上，臀部和膝盖弯曲到大约90度。一些符合人体工程学的椅子背部可以向前或向后移动，以缩短座椅的深度，防止前缘切入膝盖后部。

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2.适当的髋部和骨盆对齐

坐下时腰痛的常见原因是臀部和骨盆的不正确对齐。骨盆的顶部应保持水平以防止向前或向后倾斜。当坐在正确的位置时，骨盆骨上的骨结构称为应该相互平齐。分别位于骨盆骨的前部和后部。当这些骨性结构处于水平状态时，您的腰部应略微拱起，凸起部分朝前。

如果你左右摇摆，你应该感受到被称为坐骨结节的骨结构的压力。这些也被称为坐骨，因为它们应该是坐姿时骨盆的负重部分。如果你曾经坐在坚硬的长凳上，你很可能感觉到你的坐骨结节压入坚硬的表面。

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3.防止晃动和前倾头部姿势

当你坐下时，腰椎会弯曲并且你的肩膀向前滚动会产生一种懒散的姿势。在这个位置，你的肩胛骨远离胸椎，你的头部移动到向前或伸展的位置。当您抬头看电脑显示器时，您的颈部会移动到伸展状态并进一步夸大前方头部姿势。如果你继续在这个位置工作，这可能会导致肌肉劳损，疼痛和头痛。

内部和外部因素可能导致懈怠。内部因素包括有限的髋屈曲运动范围，紧张的腿筋，肥胖以及无法使脊柱保持直立抵抗重力的弱躯干（核心）肌肉。外部因素是身体以外的因素，例如椅子设计的限制。这些包括座椅深度太长或太短，座椅靠背太垂直，扶手太低。

符合人体工程学的椅子可能无法改变您的内部限制，但它们专门用于纠正外部因素。可调节的座椅深度和座椅靠背的轮廓支撑腰部，防止慵懒，并促进坐在适当的位置。有些椅子还允许您调整座椅靠背的角度或倾斜度。使用经过适当调整的符合人体工程学的椅子可以防止慵懒和前方的头部姿势。

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4.减少身体重复弯曲

在标准桌椅上坐姿不好的副作用是需要身体重复的弯曲来缓解。这很可能在一天中发生几次，并且会导致你的腰部疼痛。坐在符合人体工程学的椅子上，背部支撑良好，可以让您坐得更直。这样可以让您无需多动，而有效的防止您的腰部增加额外的压力。

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5.改善舒适度

许多人体工学的椅子都是用采用更高质量的材料制成。座垫和靠垫以改善贴合性。一些符合人体工程学的椅子在设计中内置了额外的腰部支撑。如果腿较短，可以降低椅子并向前滑动座椅靠背以缩短座椅深度。还可以抬起扶手来支撑你的肘部。舒适性的关键是能够调整椅子的几乎每个部件，以适应各种体型和尺寸。

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最后的想法

以上图片均出自于《达宝利》人体工学家具品牌。符合人体工程学的椅子可以通过正确的坐姿使肩部，臀部和脊柱正确对齐来改善腰背部疼痛。这减少了身体上的异常应变并且防止了诸如懒散和前头的有害位置。人体工学椅子的广泛可调节性使用户能够比标准椅子更加定制。它们可以帮助治疗各种肌肉骨骼疾病，包括颈部，中背和腰部疼痛。虽然符合人体工程学的椅子通常比标准办公椅更贵，但它们对生产率和工作满意度有很大影响。

人机工程学椅到底是不是智商税

人机工程学椅不仅不是智商税，还是可以提高工作效率的神器。现代人的身体经常感到不适，腰椎疼，颈椎痛已是常态，一方面是因为不注意坐姿，一个姿势保持好几个小时，另一方面是椅子不合适，不科学，导致越坐越累。但是人机工程学椅呢，可以很好解决以上问题。例如我家的ZUOWE座为人机工程学椅，这款椅子它的原理是来自汽车座椅人机工程学，跟人体工学椅不同，人体工学椅主要是研究人的身体尺寸，而ZUOWE座为的人机工程学椅主要是研究人在乘坐椅子时的各种状态，各功能设计更贴合人体曲线，配合工作状态，坐着时能更好的释放腰背颈部等压力，感受很舒适。我最喜欢坐在这把椅子上工作了，工作效率大大提高了呢，有时工作累了也会躺在上面休息。。有不清楚的，欢迎随时提问

人体工程学椅子品牌推荐大全

　　随着越来越多的人们在电脑前面工作时间的加长，很多设计师都研发了非常人性的人体工学椅子，这种椅子能够充分考虑到人们久坐电脑前面对身体某些部位的影响，从而帮助人们改善这些恶习。目前国际上有不少人体工学椅子的品牌，那么具体的有哪些呢?接下来小编就给大家介绍一下关于人体工学椅子的品牌，给大家进行比较具体的科普。

　　一、美国赫曼米勒(Herman Miller) Aeron和Embody

　　Aeron被誉为” 人类有史以来最健康舒适的工作座椅”，由赫曼米勒公司两名顶尖工业设计师Don Chadwick和Bill Stumpf联手设计了这部神作，从1994年推出一直到现在都畅销不衰。由于Aeron在人体工学椅历史上不可撼动的地位，它已经被美国现代艺术博物馆列为永久典藏，同时它也成为互联网泡沫时代的象征。Aeron大胆地采用了悬浮结构，可以和人的身体轮廓完全自然贴合，达到人椅合一的境界，同时融合了古典和现代的设计，Aeron无论放在办公室，还是在家里都能和其他家具很好地搭配。赫曼米勒公司非常自信地为Aeron提供了12年的超长保修，不过老美工艺非常之粗犷，正常使用的年限将远超12年。

　　二、日本岗村(Okamura) Contessa

　　Contessa是岗村这家日本公司最成功的作品，由意大利工业大师乔治亚罗(Giorgetto Giugiaro)设计，在2004年夺得国际设计教育公会(IDEA)金奖。Contessa的优点是造型新潮，观感极佳，看起来就很养眼。但是缺点也很明显，就是价格和Aeron差不多，性价比不高，而且从网友各种评测来看，Contessa的坐感要逊于Aeron。

　　三、台湾保友家具金豪B01和金典

　　保友家具在国内人体工学椅市场没有竞争对手，从网上找到的国产人体工学椅都无法与之匹敌。公司旗下有金豪(Ergohuman)、金尊 (Brant)、金卓(Enjoy)、金爵(Vapor)和金典(Nefil)五个系列的产品。据未经证实的统计数据，保友的产品在台湾的销售量已经超过 Areon和Embody。

　　金豪B01是保友的成名代表作，在网友口碑中评价最高，也是保友销售量最大的产品，几年前就已经出口到日本和欧美市场，销售业绩也非常好。金豪最初设计稿由保友老板吴耀全亲自绘制，并作为礼物赠送给他的太太。

　　金豪B01的优点是腰靠突出，对腰部的支撑感非常明显，整体牢固，结实耐用，缺点是坐感较硬，观感不佳，对抛光裸露的铝合金特别不喜欢。

　　以上就是小编给大家介绍的关于人体工学椅子的三大品牌，除了这些其实世界上还有好几个比较著名的品牌。由于人们目前对于电脑对人体的影响还不够重视，因为人体工学椅子的使用还不是大范围的，在一些大企业可能考虑到员工的健康会购买人体工学椅子或者一些办公族在家里会放置人体工学的椅子。其实如果是长期在电脑面前工作的人最好是拥有一把人体工学的椅子。