出现大便不成形、屁量增多症状如何改善呢

首先饮食方面要注意，百病从口入，不健康的饮食很容易造成肠胃消化系统损害，平时多吃一些易消化的食物，五谷杂粮，新鲜蔬菜和水果、鱼肉、瘦肉。避免腌制、高油脂食物，加大的肠胃的消化负担，长期下来还会造成肠胃疾病以及其他疾病，只有饮食结构合理，肠胃消化系统才会更健康，就不会出现大便不成形，屁量增多了。

除了饮食方面，还要多做运动，不要吃完饭就坐着或者躺着，可以选择站着，或者散散步，可以加快食物的消化，促进肠胃蠕动，不仅对肠胃系统有好处，还能避免肥胖，还能提高人体免疫力，低于外来疾病上身。

除此而外，最重要的一点是本身就存在肠道疾病的人，平时的饮食情况一定要注意，避免辛辣刺激性食物，以免加重病情，定期去医院做肠道检查，要对自己的健康负责任。