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• 中医怎么治肝火？
• 肝火旺盛，除失眠外还有五种表现。
• 一种中成药，可清肝、缓解失眠。

前两天有个粉丝朋友给小苗发了私信。我35岁了。从小眼睛就畏光，干涩，流泪。经常口苦，咽干，舌苔厚白。很多中医都诊断“肝火旺”。我吃了很久的中药，但是没有明显的效果。近2年来，不仅前述症状没有改善，反而出现了眼睛发黑、经常失眠的症状。再次就诊后，医生诊断为“先天性肝火亢盛”。请问这种病应该怎么治疗？

对于这个问题，我们先来看看什么是肝火。

中医怎么治肝火？

中医所说的“火”其实是指体内的一些热的症状，肝火亢盛就是肝阳上亢的热的症状。七情过度，肝气郁结，肝阳上亢，都会导致体内热证的发生。

肝火是肝阳的表现。肝火可导致身体部分有热，即中医所说的“肝火上炎”，会出现头晕头痛、口干舌燥、口苦、失眠多梦等症状。肝由目开窍，肝火旺盛时，眼睛会出现一系列异常表现。如眼睛发红、干涩、视力模糊等。女人天生就有肝脏。肝火旺盛时，还可能引发一系列妇科疾病，包括月经量少、经期提前、经期前失眠、闭经等。

肝火分实火和虚火，实火一般是肝脏的排泄功能被破坏所致。患者通常会伴有情绪异常，整个人变得非常暴躁。中医认为，实火应以泄为主，清肝为辅。

虚火是阴虚火旺所致，肝虚多与肾虚同时出现。因为肝肾在下焦，肝藏血，肾藏精。精血不足会导致肝肾阴虚，使肝火有些“不安分”，导致身体出现异常症状，如眼睛干涩、低烧、心烦、盗汗等。虚火的治疗不能只以疏泄为主，在疏肝的同时还要滋补肝肾的阴。失眠只是肝火旺盛时身体一系列异常表现之一。

肝火旺盛，除失眠外还有五种表现。

当女性肝火旺盛时，很可能出现月经异常，如月经量减少、月经推迟、月经提前等。

肝火有上炎上冲的特点，可引起头晕、口苦、口臭、舌苔厚。一些严重的症状可能会因肝火旺盛而导致晕厥和呕吐。

孕妇肝火旺盛时，会导致一系列异常表现，包括挑食、头晕、口苦、呕吐等。

愤怒情绪强烈的人会觉得自己的情绪有点失控，日常生活中的一些小事也会烦躁易怒，会觉得自己像个“火药桶”，一点就炸。

肝热也会引起自汗，自汗大多伴有口苦、嗜睡。

如果你有这些异常表现，多半是因为你体内肝火过旺。你应该及时调整。推荐一种对肝火有很好效果的中成药。

一种中成药，可清肝、缓解失眠。

对于肝火引起的失眠，可以用泻肝安神丸来调理，泻肝安神丸由珍珠母、龙骨、牡蛎、柏子仁、酸枣仁、远志、龙胆草、黄芩、栀子、地黄、当归、麦冬、车前子、蒺藜、茯苓、泽泻、甘草组成。

每种药物在这个食谱中都起着重要的作用。下面就来一一解释一下。

让我们谈谈龙胆草、黄岑和栀子。这三味药都是针对“火”的，有很强的苦寒性。秦艽是其中的极品，又苦又寒。与其他两味药合用，降火效果更佳。

解决了肝火之后，还是要找源头，避免治标不治本。肝火旺盛一般是肝气郁结所致，白芨可以“对付”这种情况。有疏肝理气的作用。

另外，肝火会“烧”到肝阴，血为阴。肝血亏虚的时候，灵魂也会游荡出来。这种人会失眠多梦。他们一睡着就跟放电影一样，一帧一帧的做梦，醒来感觉像没睡着。

当归、酸枣仁能有效补肝血，养肝阴。酸枣仁最大的作用是治疗失眠，尤其是肝血不足引起的失眠症状。

远志、柏子仁、珍珠母、龙骨和牡蛎都用来养心。前者起到安抚神经的作用，后者起到安抚重镇神经的作用。为什么肝火与心相关联？这是因为肝脏里的灵魂长期与心中的上帝接触。换句话说，心是灵魂的“老板”。灵魂不正常，神必然会受到影响，所以清肝泻火的同时要安神。

珍珠母、牡蛎、龙骨的质量很重，可以压制体内躁动不安的心神。相对来说，这类药物比较“粗糙”，需要加入一些温和的药物来中和药效。袁志和柏子仁更为温和。

先说茯苓、泽泻、车前子。这些药物可以清热利湿。当体内的肝火过旺，很可能会蔓延到心脏，导致心火旺盛。这些草药可以利尿，以排尿的形式将心火排出体外。

麦冬是一种很滋润的药，既能滋养心阴，又能防止心火灼伤心阴。

我们都知道肝肾同源，肝血从肾水长出来。在补肾阴的同时也是养肝。

甘草。属于方剂中的“中间人”，可以调和各种药物。需要注意的是，泻肝安神丸属于感冒药，不建议脾胃虚弱、经常腹泻的人服用。服药前应由专业医生指导。身体的一系列异常表现都是因为肝火的大聚会，对整个人的身体和心理都有很大的影响。一旦发现，要及时调整。

参考资料:

[1]“我因为肝火亢奋而睡不着。说个中成药吧。等肝火消了，我马上就睡个好觉。”温热中药2021.8.28

[2]“肝火”的症状与治疗。-健康生活

【3】“肝火怎么了”。-健康热线

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