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551 2023-03-31 06:06:43
小米手环不能测做梦,小米手环只能测睡眠和心律
这个是不用设置的。手环会根据使用者的当前状态,计算出相应的状态。
手环检测睡眠原理:手环会根据当前活动幅度,如果长时间处于静止(手环),会默认为您正在睡眠。当下一次频繁活动时候,会默认为您已经睡醒开始活动。中间的时间段为总睡眠时间。
所以:大多数的设备检测睡眠时间并不是很准的,而且每个人的入睡时间也不同。睡眠数据都需要长时间的取平均值会相对来说准一些。
如果想要查看数据,请安装手环对应的APP软件,将手环使用蓝牙连接到手机上,手环会根据不同状态将数据同步到手机上,方便查看。
不是必须, 它会自动检测睡眠时间。小米手环不能调时间。小米手环唯一的一个缺点就是不能显示时间,但小米手环可以设置智能闹钟,智能闹钟设定后,在制定时间小米手环会自动振动。智能唤醒允许小米手环闹钟在目标唤醒时间前30分钟将你唤醒。闹钟振动过程中,轻拍手环即可停止正度;小米手环检测到你的起床动作也会停止振动。小米手环的主要功能包括查看运动量,监测睡眠质量,智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量,监测走路和跑步的效果,还可以通过云端识别更多的运动项目。
另外,小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态,分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间,帮助用户监测自己的睡眠质量。
续航方面,小米手环配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器,待机可达30天。另外,它支持IP67级别防水防尘,意味着日常生活,甚至是洗澡都无须摘下。
重置一下小米手环的数据,然后尝试重新和APP间建立连接。
使用小米手环之前,首先要下载小米手环APP。
1、软件安装完成之后打开,系统会自动搜索小米手环,这时将手环尽可能的靠近手机。搜索完成之后会提示登录小米账号,否则无法使用(绑定过程中需要敲击几下手环)。
2、绑定完成之后,还需要进一步的设置才能正常使用小米手环。设置信息主要包括性别、年龄、身高、体重等,系统会根据这些依据推荐每天需要运动的步数,当然也可以根据自己的需求来设定。
设定完成之后,当运动的时候,手环会自动记录运动信息(步数、时间、卡路里),并同步至APP(云端)中。
除了运动检测之外,小米手环还能检测睡眠,但必须在睡觉时佩戴在手上,如果没有佩戴的话是无法检测到睡眠情况的。
上述两项功能是Android 4.3以上的手机都能支持的,下面说的这些功能就不一定能支持了,依系统而异,理论上只有基于Android 4.4的MIUI才能使用。
小米手环记录睡眠的原理是,晚上20点以后开始激活监测睡眠功能,当手环监测到身体长时间没有动作时就会判断已经入睡,深睡眠是根据睡觉姿势保持长时间不动来测算的
1、小米手环内置高精度传感器,通过感应到加速度配合算法进行记录。
2、监测睡眠时需要正常佩戴手环;
3、查看睡眠记录需打开手机蓝牙,并将数据同步到小米运动上。
1、不是自动识别,要自己到小米运动中打开,首先需要进入到app,并开启蓝牙,保持手机与手环的连接状态,找到app进入,小米手环会自动连接。
2、进入到app后,首先会提示开启蓝牙,开启后会自动连接,手环需要靠近手机。3、app与手环连接上之后,点击屏幕右下角,个人界面这里可以看到设备信息 4、点击设备小米手环,进入到手环的设置,会看到手环的各种设置,点击手心率检测,进入设置。5、进入到心率检测功能后,开启心率检测,并设置检测频率,开启了辅助睡眠检测,但是会降低小米手环的续航时间。6、最后小米手环的自动识别睡眠功能就开启了。
小米手环监测睡眠时需正常佩戴,不需要保持手机开机。使用小米手环监测睡眠的方法如下:工具:手机一部、小米手环一枚。
1、小米手环内置高精度传感器,通过感应到加速度配合算法进行记录。
2、监测睡眠时需要正常佩戴手环;
3、查看睡眠记录需打开手机蓝牙,并将数据同步到小米运动上。
小米手环不记录睡眠数据可先尝试重新绑定手环,观察数据记录功能是否恢复,再开启心率辅助睡眠监测功能,具体的步骤如下:
工具/原料:小米手环2一枚,手机一部;
1、首先在小米运动中的“我的”-“小米手环2”中选择解除绑定;
2、解除绑定完成后,在蓝牙中清楚相关的数据后,再次尝试绑定;
3、绑定完成后可尝试开启“我的”-“小米手环2”-“心率辅助睡眠监测”功能,提高睡眠监测精度;
4、如上述操作完成后手环仍无法记录睡眠,建议联系小米售后将手环进行售后维保检测服务。
注意事项: