联想K6畅享版 | 联想K6畅享版参数

1. 联想K6畅享版

二锅头

京酒的重要成员，也是北派麸曲清香型白酒的代表。长期以来，二锅头给人们的感觉是“好喝不贵”，在老北京的大街小巷，二锅头酒随处可见，是当地人最爱喝的白酒之一。

它采用的是独特的“二锅头酒工艺”，掐头去尾，截取中段，将最优质的酒用来勾调，酒质清澈无杂，清香纯正，入口甘冽绵柔，好喝不上头，地地道道的纯粮白酒。

虽说和大曲清香酒有些差距，但价格摆在这，一瓶才三四十元，没有通过外包装、资本炒作等来溢价，在纯粮酒中算是很良心的，平时自饮或者和朋友小聚，二锅头完全足够。

所以，二锅头酒的口碑也很不错，在这个价位鲜有对手，老酒鬼常喝，算是麸曲清香酒的“标杆”。

2. 联想K6畅享版参数

这个价位我觉得海之蓝，双沟珍宝坊圣坊送人都不错。

为什么推荐这几款酒呢，因为海之蓝，双沟珍宝坊圣坊大家的认知度比较高，口碑也很好，用来送人是非常合适的。

而且这些酒本身基酒就是洋河酒厂头牌酒，都是好酒，经过3到5年的储存，里面小分子组织多，水溶性物质多，醇溶性物质多，健康因子多，可以说喝起来口感好，喝过了身体也非常的舒适，可以选择。

3. 联想K6畅享版刷机包

建议你在提问这样的问题时先用百度搜一下,可以节约不少的时间;

ASF

ASF 是 Advanced Streaming format 的缩写，由字面（高级流格式）意思就应该看出这个格式的用处了吧。说穿了 ASF 就是 MICROSOFT 为了和现在的 Real player 竞争而发展出来的一种可以直接在网上观看视频节目的文件压缩格式！由于它使用了 MPEG4 的压缩算法，所以压缩率和图像的质量都很不错。因为 ASF 是以一个可以在网上即时观赏的视频“流”格式存在的，所以它的图象质量比 VCD 差一点点并不出奇，但比同是视频“流”格式的 RAM 格式要好。不过如果你不考虑在网上传播，选最好的质量来压缩文件的话，其生成的视频文件比 VCD （MPEG1）好是一点也不奇怪的，但这样的话，就失去了 ASF 本来的发展初衷，还不如干脆用 N AVI 或者 DIVX 。但微软的“子第”就是有它特有的优势，最明显的是各类软件对它的支持方面就无人能敌。

n AVI

n AVI 是 newAVI 的缩写，是一个名为 ShadowRealm 的地下组织发展起来的一种新视频格式。它是由 Microsoft ASF 压缩算法的修改而来的（并不是想象中的 AVI），视频格式追求的无非是压缩率和图象质量，所以 NAVI 为了追求这个目标，改善了原始的 ASF 格式的一些不足，让 NAVI 可以拥有更高的帧率（frame rate）。当然，这是牺牲 ASF 的视频流特性作为代价的。概括来说， NAVI 就是一种去掉视频流特性的改良型 ASF 格式！再简单点就是---非网络版本的 ASF ！

AVI

AVI 是 Audio Video Interleave 的缩写，这个看来也不用我多解释了，这个微软由 WIN3.1 时代就发表的旧视频格式已经为我们服务了好几个年头了。如果这个都不认识，我看你还是别往下看了，这个东西的好处嘛，无非是兼容好、调用方便、图象质量好，但缺点我想也是人所共知的：尺寸大！就是因为这点，我们现在才可以看到由 MPEG1 的诞生到现在 MPEG4 的出台。

MPEG

MPEG 是 Motion Picture Experts Group 的缩写，它包括了 MPEG-1, MPEG-2 和 MPEG-4 （注意，没有MPEG-3，大家熟悉的MP3 只是 MPEG Layeur 3）。MPEG-1相信是大家接触得最多的了，因为它被广泛的应用在 VCD 的制作和一些视频片段下载的网络应用上面，可以说 99% 的 VCD 都是用 MPEG1 格式压缩的，（注意 VCD2.0 并不是说明 VCD 是用 MPEG-2 压缩的）使用 MPEG-1 的压缩算法，可以把一部 120 分钟长的电影（未视频文件）压缩到 1.2 GB 左右大小。MPEG-2 则是应用在 DVD 的制作（压缩）方面，同时在一些 HDTV（高清晰电视广播）和一些高要求视频编辑、处理上面也有相当的应用面。使用 MPEG-2 的压缩算法压缩一部 120 分钟长的电影（未视频文件）可以到压缩到 4 到 8 GB 的大小（当然，其图象质量等性能方面的指标 MPEG-1 是没得比的）。MPEG-4 是一种新的压缩算法，使用这种算法的 ASF 格式可以把一部 120 分钟长的电影（未视频文件）压缩到 300M 左右的视频流，可供在网上观看。其它的 DIVX 格式也可以压缩到 600M 左右，但其图象质量比 ASF 要好很多。

DIVX

DIVX 视频编码技术可以说是一种对 DVD 造成威胁的新生视频压缩格式（有人说它是 DVD 杀手），它由 Microsoft mpeg4v3 修改而来，使用 MPEG4 压缩算法。同时它也可以说是为了打破 ASF 的种种协定而发展出来的。而使用这种据说是美国禁止出口的编码技术 --- MPEG4 压缩一部 DVD 只需要 2 张 CDROM！这样就意味着，你不需要买 DVD ROM 也可以得到和它差不多的视频质量了，而这一切只需要你有 CDROM 哦！况且播放这种编码，对机器的要求也不高，CPU 只要是 300MHZ 以上（不管你是PII,CELERON,PIII,AMDK6/2,AMDK6III,AMDATHALON,CYRIXx86）在配上 64 兆的内存和一个 8兆 显存的显卡就可以流畅的播放了。这绝对是一个了不起的技术，前途不可限量！

QuickTime

QuickTime（MOV）是 Apple（苹果）公司创立的一种视频格式，在很长的一段时间里，它都是只在苹果公司的 MAC 机上存在。后来才发展到支持 WINDOWS 平台的，但平心而论，它无论是在本地播放还是作为视频流格式在网上传播，都是一种优良的视频编码格式。到目前为止，它共有 4 个版本，其中以 4.0 版本的压缩率最好！

REAL VIDEO

REAL VIDEO （RA、RAM）格式由一开始就是定位就是在视频流应用方面的，也可以说是视频流技术的始创者。它可以在用 56K MODEM 拨号上网的条件实现不间断的视频播放，当然，其图象质量和 MPEG2、DIVX 等比是不敢恭维的啦。毕竟要实现在网上传输不间断的视频是需要很大的频宽的，这方面 ASF 的它的有力竞争者！

什么是RMVB格式

所谓RMVB格式，是在流媒体的RM影片格式上升级延伸而来。VB即VBR，是Variable Bit Rate（可改变之比特率）的英文缩写。我们在播放以往常见的RM格式电影时，可以在播放器左下角看到225Kbps字样，这就是比特率。影片的静止画面和运动画面对压缩采样率的要求是不同的，如果始终保持固定的比特率，会对影片质量造成浪费。

而RMVB则打破了原先RM格式那种平均压缩采样的方式，在保证平均压缩比的基础上，设定了一般为平均采样率两倍的最大采样率值。将较高的比特率用于复杂的动态画面（歌舞、飞车、战争等），而在静态画面中则灵活地转为较低的采样率，合理地利用了比特率资源，使RMVB在牺牲少部分你察觉不到的影片质量情况下最大限度地压缩了影片的大小，最终拥有了近乎完美的接近于DVD品质的视听效果，如图1所示的就是的。可谓体积与清晰度“鱼与熊掌兼得”，其发展前景不容小觑。

相较DVDrip而言，RMVB的优势不言而喻。首先在保证影片整体视听效果的前提下，RMVB的个头只有300~450MB左右（以的标准电影计算），而DVDrip却需要700MB甚至更多；其次RMVB的字幕为内嵌字幕，不像DVDrip那样要安装调试字幕外挂软件，有时还会出现乱码；更重要的是RMVB的影音播放只需一次性安装完解码器，以后无论影像还是音效都无需另行调试。而DVDrip却视频、音频解码一大堆，设置不当还会造成音画不同步、花屏失声等等毛病。

一、本地影像视频

●AVI格式：它的英文全称为Audio Video Interleaved，即音频视频交错格式。它于1992年被Microsoft公司推出，随Windows3.1一起被人们所认识和熟知。所谓“音频视频交错”，就是可以将视频和音频交织在一起进行同步播放。这种视频格式的优点是图像质量好，可以跨多个平台使用，其缺点是体积过于庞大，而且更加糟糕的是压缩标准不统一，最普遍的现象就是高版本Windows媒体播放器播放不了采用早期编码编辑的AVI格式视频，而低版本Windows媒体播放器又播放不了采用最新编码编辑的AVI格式视频，所以我们在进行一些AVI格式的视频播放时常会出现由于视频编码问题而造成的视频不能播放或即使能够播放，但存在不能调节播放进度和播放时只有声音没有图像等一些莫名其妙的问题，如果用户在进行AVI格式的视频播放时遇到了这些问题，可以通过下载相应的解码器来解决。

●nAVI格式：nAVI是newAVI的缩写，是一个名为ShadowRealm的地下组织发展起来的一种新视频格式(与我们上面所说的AVI格式没有太大联系)。它是由Microsoft ASF压缩算法的修改而来的，但是又与下面介绍的网络影像视频中的ASF视频格式有所区别，它以牺牲原有ASF视频文件视频“流”特性为代价而通过增加帧率来大幅提高ASF视频文件的清晰度。

●DV-AVI格式：DV的英文全称是Digital Video Format，是由索尼、松下、JVC等多家厂商联合提出的一种家用数字视频格式。目前非常流行的数码摄像机就是使用这种格式记录视频数据的。它可以通过电脑的IEEE 1394端口传输视频数据到电脑，也可以将电脑中编辑好的的视频数据回录到数码摄像机中。这种视频格式的文件扩展名一般是

.avi

，所以也叫DV-AVI格式。

●MPEG格式：它的英文全称为Moving Picture Expert Group，即运动图像专家组格式，家里常看的VCD、SVCD、DVD就是这种格式。MPEG文件格式是运动图像压缩算法的国际标准，它采用了有损压缩方法减少运动图像中的冗余信息，说的更加明白一点就是MPEG的压缩方法依据是相邻两幅画面绝大多数是相同的，把后续图像中和前面图像有冗余的部分去除，从而达到压缩的目的(其最大压缩比可达到200:1)。目前MPEG格式有三个压缩标准，分别是MPEG－1、MPEG－2、和MPEG－4，另外，MPEG-7与MPEG-21仍处在研发阶段。

MPEG－1：制定于1992年，它是针对1.5Mbps以下数据传输率的数字存储媒体运动图像及其伴音编码而设计的国际标准。也就是我们通常所见到的VCD制作格式。使用MPEG-1的压缩算法，可以把一部120分钟长的电影压缩到1.2GB左右大小。这种视频格式的文件扩展名包括

.mpg

、

.mlv

、

.mpe

、

.mpeg

及VCD光盘中的

.dat

文件等。

MPEG－2：制定于1994年，设计目标为高级工业标准的图像质量以及更高的传输率。这种格式主要应用在DVD/SVCD的制作(压缩)方面，同时在一些HDTV(高清晰电视广播)和一些高要求视频编辑、处理上面也有相当的应用。使用MPEG-2的压缩算法，可以把一部120分钟长的电影压缩到4到8GB的大小。这种视频格式的文件扩展名包括

.mpg

、

.mpe

、

.mpeg

、.m2v及DVD光盘上的

.vob

文件等。

MPEG－4：制定于1998年，MPEG－4是为了播放流式媒体的高质量视频而专门设计的，它可利用很窄的带度，通过帧重建技术，压缩和传输数据，以求使用最少的数据获得最佳的图像质量。目前MPEG-4最有吸引力的地方在于它能够保存接近于DVD画质的小体积视频文件。另外，这种文件格式还包含了以前MPEG压缩标准所不具备的比特率的可伸缩性、动画精灵、交互性甚至版权保护等一些特殊功能。这种视频格式的文件扩展名包括

.asf

、

.mov

和DivX AVI等。

小提示：细心的用户一定注意到了，这中间怎么没有MPEG－3编码？实际上，大家熟悉的MP3就是采用的MPEG－3(MPEG ayeur3)编码。

●DivX格式：这是由MPEG－4衍生出的另一种视频编码(压缩)标准，也即我们通常所说的DVDrip格式，它采用了MPEG4的压缩算法同时又综合了MPEG-4与MP3各方面的技术，说白了就是使用DivX压缩技术对DVD盘片的视频图像进行高质量压缩，同时用MP3或AC3对音频进行压缩，然后再将视频与音频合成并加上相应的外挂字幕文件而形成的视频格式。其画质直逼DVD并且体积只有DVD的数分之一。这种编码对机器的要求也不高，所以DivX视频编码技术可以说是一种对DVD造成威胁最大的新生视频压缩格式，号称DVD杀手或DVD终结者。

●MOV格式：美国Apple公司开发的一种视频格式，默认的播放器是苹果的QuickTimePlayer。具有较高的压缩比率和较完美的视频清晰度等特点，但是其最大的特点还是跨平台性，即不仅能支持MacOS，同样也能支持Windows系列。

二、网络影像视频

●ASF格式：它的英文全称为Advanced Streaming format，它是微软为了和现在的Real Player竞争而推出的一种视频格式，用户可以直接使用Windows自带的Windows Media Player对其进行播放。由于它使用了MPEG-4的压缩算法，所以压缩率和图像的质量都很不错(高压缩率有利于视频流的传输，但图像质量肯定会的损失，所以有时候ASF格式的画面质量不如VCD是正常的)。

●WMV格式：它的英文全称为Windows Media Video，也是微软推出的一种采用独立编码方式并且可以直接在网上实时观看视频节目的文件压缩格式。WMV格式的主要优点包括：本地或网络回放、可扩充的媒体类型、部件下载、可伸缩的媒体类型、流的优先级化、多语言支持、环境独立性、丰富的流间关系以及扩展性等。

●RM格式：Real Networks公司所制定的音频视频压缩规范称为RealMedia，用户可以使用RealPlayer或RealOne Player对符合RealMedia技术规范的网络音频/视频资源进行实况转播并且RealMedia可以根据不同的网络传输速率制定出不同的压缩比率，从而实现在低速率的网络上进行影像数据实时传送和播放。这种格式的另一个特点是用户使用RealPlayer或RealOne Player播放器可以在不下载音频/视频内容的条件下实现在线播放。另外，RM作为目前主流网络视频格式，它还可以通过其Real Server服务器将其它格式的视频转换成RM视频并由Real Server服务器负责对外发布和播放。RM和ASF格式可以说各有千秋，通常RM视频更柔和一些，而ASF视频则相对清晰一些。

●RMVB格式：这是一种由RM视频格式升级延伸出的新视频格式，它的先进之处在于RMVB视频格式打破了原先RM格式那种平均压缩采样的方式，在保证平均压缩比的基础上合理利用比特率资源，就是说静止和动作场面少的画面场景采用较低的编码速率，这样可以留出更多的带宽空间，而这些带宽会在出现快速运动的画面场景时被利用。这样在保证了静止画面质量的前提下，大幅地提高了运动图像的画面质量，从而图像质量和文件大小之间就达到了微妙的平衡。另外，相对于DVDrip格式，RMVB视频也是有着较明显的优势，一部大小为700MB左右的DVD影片，如果将其转录成同样视听品质的RMVB格式，其个头最多也就400MB左右。不仅如此，这种视频格式还具有内置字幕和无需外挂插件支持等独特优点。要想播放这种视频格式，可以使用RealOnePlayer2.0或RealPlayer8.0加RealVideo9.0以上版本的解码器形式进行播放。

4. 联想K6畅享版手机拆机

小户型一般来说是40-90平米左右面积比较小的房子，装修以简洁实用为主，过于复杂的设计风格会让空间显得杂乱和压抑。俗话说“麻雀虽小，五脏俱全”，小户型只要装修得当，也能让你住得舒适，住得宽敞，下面就来看看如何装修小户型的房子吧。

空间规划

首先，进行功能区布局。由于小户型面积不大，划分功能区域的方式会有所不同，一般都会采用生活分区的方式，这样就可以很好地利用每个空间，不会挡住视线，使空间具有色彩视觉效果，在成本上也更经济、更实惠。

如果是55平米以下的房子的话，就需要根据家庭构成来考虑空间规划，例如利用隔断和功能合并，把客厅改造成卧室以对应生活需求。

空间改造

客厅改造

一般来说，许多小户型房屋都是作为作单身公寓而设计，并不会设置单独的客房，主卧内也不会设置单独的卫生间。在改造上不妨试试将不同功能的房间与整体空间相互融合使用。比如将卧室与餐厅结合，并以用玻璃滑轨门作为隔断，这样即可以办证单空间的使用，也可以作为一个整体空间使用，从视觉上可以起到放大空间的效果。

餐厅改造

将餐厅与客厅设置在一起，比如在客厅的边缘角落放置餐桌、座椅等用餐等家具。因为家居空间中，一半都会将最大的面积留给客厅，而餐桌、座椅等家具也不会展台大面积，所以将客厅与餐厅结合在一起，即不会影响美观，又能够很好地节省空间。还需要注意的是，在客厅中设置餐桌、座椅时，家具的样式应该尽量选择简洁大方的造型，避免家居空间看起来杂乱无序。

卧室改造

在小户型的卧室设计，可以与客厅空间合二为一，并以墙体或隐藏式推拉门作为隔断使用。因为客厅的面积本就较大，我们就可以将客厅的一部分空间分出增加卧室的面积，隐藏式的隔断也可以保证空间即不拥挤却，又不会封闭。而在卧室的装修风格上来说，不管什么样的户型，必然还要以温馨自然为主。

厨房改造

由于厨房是烹饪一日三餐的重要之所，人们往往会在厨房设置大量的橱柜与吊柜一边收纳各种杂物，但久而久之厨房就会被各种杂物堆满。所以为了解放厨房空间，我们可以适当地减少橱柜的数量，腾出足够的过道空间，而空出来的地方就可以用放置吧台，作为用餐空间空间。过多的杂物则可以使用带有转轮的可移动收纳架，需要时可以移到手边，闲暇时间则可放置在不占地方角落，这样就可以起到节约空间的作用。

书房改造

其实书房并不是所有家中都需要的空间，但当家中有人还是处于学习、工作阶段的话，设置一个书房，还是非常有必要的。 但想在小户型里单独开辟出一间书房，就需要结合一些其他空间的面积来使用了。 比如我们可以在客厅的角落里设置几扇屏风做为隔断使用，既能创造一个相对安静的学习办公场所，同时能够节省空间的目的。

空间划分

不用生硬的隔墙来划分空间，尽量使用透光的材质做隔断，可以采用镂空的屏风或者中柜高低柜做隔断，划分了功能区也能适当增加利用空间。小户型的类似功能区应尽量合并、重叠，如厨房和餐厅区域的共用，走餐厅厨房一体化的路线。在厨房的适当位置装一些墙面支架，台面就不再拥挤，能够最大化利用墙面。

不要为了突出某一个区域的重心，而在每个不同的空间，用不同的装修材料或者不同的高度来划分区域。会在视觉上造成疲惫和阻碍。

空间利用

置物架

由于空间上的限制，小户型的储物空间往往会显得比较紧张，因而需要最大限度地挖掘可利用空间，扩大空间感，尽量避免死角。现在市面有非常多造型各异的墙上置物架，在增加收纳空间的同时，还可以装点墙面，下面举厨房和卫生间置物架的应用为例。

厨房

水槽置物架

厨房安一个水槽置物架，能提升碗筷盘的收纳能力，实现一架到位收纳：砧板架，刀架，果蔬篮，筷子筒，活动挂钩（挂抹布等），清洁篮（放洗碗精，洗碗海绵，钢丝球等），碗架，盘架。这样洗碗的碗盘子砧板等，直接放水槽置物架上，不用再放进橱柜里，滴的地面到处都是水了。每个部件都是卡扣式拆卸的，易清洗不藏污。

上墙调料置物架

做各种美食需要的调料都不一样，如果把所有调料摆在台面上，很占空间，也会显得很杂乱。我选择的是上墙调料置物架，两层的足够了。免打孔安装的，很牢固，可以取下来清洗。

上墙挂钩置物架

家里的铲子勺子剪刀开瓶器打蛋器奶瓶刷比较多的，建议用上墙挂钩置物架。

橱柜置物架

如果想要增大橱柜收纳能力，可以放这种橱柜置物架，一层变成2层用。

微波炉置物架

家里有微波炉烤箱的，可以安装一个微波炉置物架，有两层的，三层的，根据家里需要选择。

旋转置物架

平时买回来的蔬菜水果，不要扔在地上，既不卫生，又不通风保鲜。可以放在多层置物架上。比如这个五层旋转置物架，最上面可以放砂锅，下面每层收纳空间都大。放厨房里收纳瓜果蔬菜，放客厅收纳零食，放洗手间收纳洗漱用品都可以。

卫生间

悬挂架

一般安在门、墙面、固定家具的侧立面。有打孔式、抽拉式、吸盘式、粘贴式等。常见的材质有塑料、铝塑、电镀、铝合金、不锈钢、木制等。市面上的悬挂架种类很多，可以根据卫浴室大小、装修风格、喜好等选择最适合的、喜欢的。

尽可能不选/少选含有金属的和木制的，这两类材质的易锈蚀、变形。

边角架

常见于梳妆、淋浴、浴盆的区域。利用墙体的角落安置边角架，来实现洗漱用品的存放，既方便使用，又节省空间，也好打理。

梳妆架

梳妆镜区域，要满足我们日常洁面、护肤、化妆、造型等需要。这个区域的用品用具最多，可利用镜面柜、壁挂多层收纳架等来满足摆放需求。这种方式使用方便，有分层线条感，每层只需按一定的类别及顺序摆放整齐，很容易实现整齐的收纳效果。

推拉架

推拉架适合存放需要腾挪空间、经常移动区域的用品，多用于小卫浴间。这种推拉架，好处在于移动方便，可灵活变动储物空间。比如：放有洗涤用品的推拉架，洗澡时移走，既腾出空间还不用天天擦拭这些用品；洗完澡，清理完成后再移回来摆放即可。

这种在干区、湿区间自由移动的方式，既干净卫生，又不乱，省空间，也省打理时间。

储物架

如果还有些用品没有空间，可以利用马桶上面、水盆下面的空间放置储物架/筐/篮，实现立体空间的充分利用及收纳空间的扩增。

另外，卫浴室本身各式各样的小物品就很多，如果再放上各种颜色、各种款式的收纳用具，就更眼花缭乱了。所以，尽可能选择统一色系、统一规格、统一形状、统一风格的收纳用具。

还要注意减少不规则形状/多孔的收纳用品的使用：多孔板、网状筐、裸露式抽屉、各种挂钩、异形收纳用品等，往往边边角角、孔缝较多，打理时每个边角缝隙都要照顾到，需要花费很多时间，不推荐使用。

镜面

镜子因对参照物的反射作用而在狭小的空间中被广泛使用。但镜子的合理利用又是一个不小的难题，过多会让人产生晕眩感，要选择合适的位置进行点缀运用。比如在窄小的过道、狭小的客厅、门厅玄关中应用镜面做隔断，可以有效拉升空间。而在层高不是很高的房间里，可以在顶面巧妙运用镜子，给人一种深高的错觉。而采光不好、幽闭的空间，则可以借用镜子的映射作用，借的自然光线或者灯光来增亮空间，也会消除空间的压迫感，从而得到空间扩容的目的。又比如，在视觉的死角或光线暗角，以块状或条状布置为宜。忌相同面积的镜子两两相对，那样会使人产生不舒服的感觉。

横向

客厅

通常来说在沙发背景墙区域搭配一面较大的镜子就可以，至于镜子的尺寸和颜色的选择可以根据客厅的面积和格局的具体情况做选择。

玄关

出门整理妆容的习惯让玄关摆放镜子成为必须，而且狭长走廊式样的玄关，原本在摆放了玄关柜之类的家具后就更显得拥挤，这时搭配一面镜子就会从视觉上改变小玄关的狭长逼仄感。

餐厅

靠在墙边的小餐桌一般会收到来自墙的无形的压迫感，这时可以再墙面装上一面比餐桌宽度稍宽的长条形状的镜子，消除靠墙座位的压迫感，反倒增添餐区的用餐情趣。

卧室

作为休息重地的卧室区域是不能滥用镜子的，在床尾或床边都忌用镜子，防止人起夜时不清醒的状态下被镜子中的倒影吓到，如要放镜子可在床头放小块的镜子做为装饰。

纵向

吊顶

吊顶上方采用镜面装饰会让空间延展一倍，让人产生上方还有一层楼的感觉，在借助吊顶上的灯光让空间更显敞亮。需要注意的是吊顶上方的整块镜面的面积不宜过大，可以在中间重要区域采用镜面，其他位置用正常吊顶即可。如果希望全部的 吊顶都采用 的话，建议采用小镜面拼接的样式，将吊顶分隔为一个个小区域，这样可以避免因过度使用镜面而让人产生扭曲的错觉和光污染。

吊顶和背景墙交界处

沙发背景墙和吊顶的链接处采用了镜面装饰，镜面产生的通透感会让你以为背景墙后还有一个空间，这样也会有空间扩增感。宜放置在纵向墙体上方和横向墙体交界处。

角落上面

一些角落常常会显得逼仄不堪，但是又不能很好的遮蔽的话，可以装上镜子让空间延展开，顿时有“打开天窗”的通透感。例如楼梯口旋转处常常空间较小，在稍上的位置装上镜子反射出上层楼梯口的光线，会让小角落空间感和光感都得到提升，而且也起到了装饰作用。

纵向的镜子一般并不常被采用，需要注意镜子面积的实用，不可贪多、滥用，防止吊顶等处的镜子过多折射光源等造成光污染，或者使用不当，让人产生晕眩的感觉。

借光

借窗口的光线

如果窗口带来的光线有限，巧妙的在窗口对面安装镜子的话会将窗外的光线更大范围的折射到室内，增加室内照明度。但是应该避免安装在阳光直射处，反射光线易使人眩晕。

借室内的灯光

室内灯光同样是空间只要的光源，在墙壁稍高的位置搭配镜子可以讲室内灯光扩增，增加空间的亮度。

借鲜艳色彩增亮

除了光线可以增加室内空间的亮度之外，鲜艳的色彩同样可以增加空间亮度，比如颜色鲜艳的壁画，不必增加壁画的数量，在可控范围内装一面镜子映射壁画就可以增加室内的鲜艳色彩，而且映射出的壁画会因为同时映射了更多的光线而比原壁画的亮度更高。

镜子反射光源可增加房间亮度，但应避免安装在阳光直射处，反射光线易使人眩晕；另外，镜子的运用还要结合光线和照明设计，否则镜子来回反射光源也会给空间带来光污染。

折叠家具

同时，折叠家具体积设计比较娇小，并且折叠在一定意义上就说明此结构能够缩小体积，充分利用空间。对于小户型居室来说，是必备良品，以泛用性来说，折叠家具中用的较多的是折叠桌和折叠椅和折叠沙发，能够在有限的空间，发挥无限的创意，让自己家中的空间达到最完美的利用。

墙面利用

通过合理设计，将收纳和展示的空间做成一整面墙，可以在背景墙做成柜体结构，采用嵌入式柜体不仅节约空间还增强了储物功能，充分解决小户型的收纳难题。

隐蔽性收纳

床底是个非常好的隐藏收纳空间，床底收纳可以分为两种，一种为抽屉型的：

一种为压杆式收纳床。

阳台飘窗可以做成柜子，不失去原来的美观也增加了利用空间。

电器

小户型对电路布置要求很高。要充分考虑各种使用需求，在前期设计时做到宁余勿缺，避免后期家具和格局变动后造成接口不足的尴尬。

冰箱

冰箱不能贪大图宽，应尽量选用横向适中、高度可延的款式，这样可节省地面有限的使用面积，也不会影响食物的储藏量。一般来说：单门的大小一般根据品牌的大小而略有不同，一般的参照依据为： 550*500*865mm。而双门的分三种，适合2-3人使用，双开门一：冰箱总容积301升以上，冷冻室容积100升以上，一般尺寸在730*910*1780mm左右。双开门二：冰箱总容积301升以上，冷冻室容积80-100升左右的，一般尺寸在920*820*1800mm。双开门三：冰箱总容积600升左右，冷冻室容积100升左右的，一般尺寸在1770*920*740mm。三开门冰箱：适合3-5人使用，尺寸多为1750*580*600mm。具体的尺寸，会因为品牌的差异而略有不同。

单开门冰箱找个位置就能挤下，毕竟容量有限，占地面积也不大，不过也要注意预留5cm左右的空间防止冰箱门打不开；而双开门、三开门冰箱放在小面积厨房里就有些难度，不仅两侧得留出5cm散热空间，顶部还要留25cm左右，嵌入柜子里最合适，实在放不下，就只能另寻他处了。

冰箱放厨房

一字型厨房可以将冰箱放置左右两侧，无论是从左往右、还是从右到左，都是一条完整的做饭动线。L形的厨房与一字型厨房类似，建议把冰箱放在转角处或者两侧，方便整个做饭流程。

并字型或U字型厨房，建议将冰箱放置在处理区或水槽区的背面，转个身就能拿取食材。如果空间足够，还能将水槽区、处理区和灶台区并列设置，另一侧可以放置烤箱、电饭煲等小家电。

冰箱放餐厅、玄关

开放式厨房与餐厅相连的设计，可以考虑将冰箱放在餐厅中。将冰箱嵌入进餐边柜或酒柜中，预留充足的散热面积，非常节省空间，与此同时，增加了餐厅的整体美观度。吃饭时缺少东西，转个身或者直接伸手就能拿到，吃剩下的饭菜也能直接放进冰箱中，方便得很。

特别是55平米以下小户型，经常做餐厨一体化或者玄关餐厅一体化的设计，冰箱的位置就考虑可以放在餐厅或者玄关，利用过道做储藏柜墙体嵌入式的设计，小户型冰箱摆放置玄关，买回家的菜顺手就能放冰箱，非常便利。

其余电器

至于影音设备、电视可选择体薄质轻、能够壁挂的产品，尽量减少电视柜的占用空间。有条件的话，可考虑选择投影设备，让墙面的设计更加简洁。音响设备尽量安装在墙面与顶面，既可以获得好的音效，又不会让面积紧张的地面更加繁杂琐碎。

同时，定制家具可以根据个人的需求来设计家具，并且在家具中融入自身的需求、颜色搭配等。对于小户型来说，那么可以选择相对简单，体积较小的，这样才不会让人感觉空间较小。

玄关

好的玄关设计不仅可以节省空间，美化环境还可以起到隐私保护作用。想要节省空间就要选用三合一效果的设计，选用嵌入式的挂衣架设计， 鞋柜凳子相同体的样式组成一个简单的玄关设计。如果没有玄关的存在，你的鞋子就会摆放杂乱、衣服堆积、时常不能在固定位置找到出门的钥匙啊等之类的东西。所以不能因为房子面积小就省略玄关的设计。

比如下面这个玄关，是一个40平米房子的玄关，设计成多柜体的包围结构，一进到玄关首先感受到的就是非常安心的包围感，利用定制的多面橱柜打造了一个功能强大的入户口。

将餐桌隐藏在柜子中间，通过旋转来实现就餐区域的变化。

再比如下面这个，在入户门整面做隔墙，嵌入鞋柜。墙的另一侧我们给到卫生间做干湿分离的浴室柜。因为空间有限没有阳台，这里就把洗衣机做到浴室柜里面。

客厅

在设计客厅的时，在电视墙设计一个储物柜，把杂物、日常用品等摆放在储物柜。客厅是我们家里人聚集的必备之地，东西就会很多，特别是小物件。这时候一个电视墙柜就会显示它的魅力了，当我们有几本有趣的书、有几个瓶可口的酒或者饮料、有小孩的玩具等等都可以放在那个柜子上。

沙发床也是很好的选择，白天办公时可以坐在沙发上，到晚上时，把它打开变成床，一物两用。当家里来客人时，我们又没有多余的房间，沙发床一个很好的选择。在平时的时候，我们可以坐在沙发上看看电视忙工作啥都可以，一旦有客人来时，立马延展开变成床。简单方便，就不需要再努力的腾出一个小地方来接待客人啦。

客厅还有一个需要重视的家具就是茶几，茶几占据着客厅的中心位置，如果选用了又厚又大的茶几，特别占空间又不好打理。如果家里有了宝宝，改变了生活方式和活动空间，孩子运动量大，探索欲望强，跑来跑去容易跌倒撞到茶几受伤。如果有的人就是不想买茶几，可以考虑以下几个方法来实现无茶几生活。

小推车-哪里用到推哪里

边桌-小巧灵活，随意挪动

边柜-节省空间还能收纳

餐桌代替茶几-空间更开阔

边几代替茶几

茶几原本是没有储物功能的，总是顺手把东西往茶几上放，很大一部分原因是没有做好收纳规划。想要替换掉区域中心的茶几，不妨在沙发旁边放置边几。放置边几，既满足了常用物品的收纳，又方便整洁，不会让人一进客厅的视觉焦点就在中心杂乱的茶几上。

如果有想要茶几的住户，设计和摆放尽量以简洁为主，并且最大化利用墙面空间。小户型长方形茶几尺寸：长度60-75cm，宽度45-60cm，高度38-50cm之间，高度38cm为最佳。正方形茶几尺寸： 长度75-90cm，高度43-50cm。圆形茶几尺寸：直径60-75，高度：33-42cm。

另外沙发和茶几的大小比例是非常重要的。1：3的茶几沙发比例会比较合适的，会使你与对坐的聊天者在空间感上更加亲近，是聊天则更为放松。

由于它是摆放在我们使用很频繁的大厅中，我们经常在这里来来往往，因此对于它的边角一定要处理好，尽量选择边角圆润的茶几。如果家里有小宝宝的话，最好可以在边角上安上一些防撞条。

下面推荐几款实用好看的茶几。

简洁百搭款

木偶茶几：这款茶几不只样子好看，收纳空间也足。隔层采用的是藤编收纳，既有设计感又实用。小细节也很到位，凸出来的桌边可以防止东西滑落；特意把桌腿往里收了10cm，就是为了防止来回走动不小心磕腿。

豆荚茶几：实木和超纤（超细纤维合成革）结合，线条流畅柔和，显得客厅随性有气质。

卜哩茶几：水波纹玻璃桌面灵动透澈，木质外环温润，铁架显得干净利落，三种材质结合得恰到好处。随便摆什么都好看，总能营造出那种简洁、清新的氛围。

秋千茶几：清透的玻璃桌面，配以柔和温暖的樱桃木材质，显得客厅十分精致，通透不呆板。

水波茶几：组合型茶几，水波纹玻璃、实木、铁艺相结合，高低错落，层次感十足，显得客厅高级、有质感，但不浮夸。还能把玻璃茶几拆开来作边几用。

前卫款

三角茶几：透明亚克力桌面，搭配木质桌腿，造型小众，清新简约，有ins博主那味儿了，满屏高级感。

达里诺尔茶几：单看这款茶几云朵状的桌面，圆润的桌腿，莫名可爱；摆在客厅里整体看又觉得简单、高级。

如果放茶几，这样布置提升客厅颜值

小茶几尽量保持干净无物，不要摆装饰品，方便清洁，家里看起来也不会显得乱。可以把喜欢的零食拆包装用托盘装起来，满足了口腹之欲，又起到了装饰作用。另外，小盆栽、杂志书籍、茶具都可以成为茶几上的颜值担当，看住户个人喜好选择了。

卧室

折叠床是单身公寓的优先推荐。如果你拥有一个折叠床，真的可以大大的节省空间，在你休息的时候你就把床放下来，在你需要忙别的事情的时候你就可以把床收起来 。这就好像本来只能放床的空间突然变活跃起来，非常的实用。

而儿童房高低铺双人床是有小孩的家庭很好的选择。双层床可以卧室更好的利用空间，对于小户型来说，上层可以做收纳，下层可供孩子使用，而现在很多双层床都是集学习、衣柜和储物功能于一体的，非常实用。

天花板

小户型装修不建议装吊顶，当然厨房和厕所一般来说还是会选择集成吊顶，用来防水和遮住管道。如果是别墅大宅则另当别论，因为小户型本来空间有限，这样会占用空间，使原来的小空间增加了一种压抑感。因此，建议采用普通照明的小型天花板进行装饰，不进行吊顶。

配色

整体上要选择一点鲜艳的颜色，这是因为其空间小，颜色深了就会显得比较压抑，如果长期生活在这样一个压抑的环境中，它对人体的身心健康有很大的影响。因此，在选择色调时也要非常小心，包括选择灯具，还要选择与整体风格相配合，这样才能更协调，让人更快乐更舒适，生活将是舒适的。

墙面

户型小就需要在视觉上让它变得更大，大面积墙面的色彩就是第一个需要处理的。在客厅可以使用较浅的色彩，会让光线有反射效果，让客厅更加大。卧室、卫生间等局部空间可以尝试用深色，局部空间只要不是四面墙都是深色，就不会变得沉闷。

卧室

卧室一般会调用暖色系的色调，比如橙色或者黄色。如果在南方，可以尝试用苹果绿的颜色，在卧室中搭配节能灯和日光灯，如果是北方还可以尝试浅粉色和杏仁黄的颜色，搭配一些温馨的家居用品会有非常舒适的视觉感受。

客厅

配色客厅应该以简洁大方为好，所以配色方面也会相对的简单，黑白灰的经典配色或者是选用鹅黄色或者是淡绿色，在感觉上会觉得非常的舒服。

厨房

大多数情况下，我们在搭配厨房配色时会选择白色，一方面是为了看起来简单朴素，另一方面也是为了打扫起来更加清洗，不过像灶台或者橱柜我们可能会选择红色或者米黄色作为衬托。

卫生间

卫生间的配色就根据实际情况进行安排，如果是卫生间比较窄的可以按照黑白红三色搭配，即白色的墙壁、黑色的脸盆和红色的浴盆。

地面

地板装饰得当能使空间显得宽敞，同时也要看整体空间层次更高，所以小户型建议使用颜色较深的地板砖，并以家具为参照，地板砖至少要比家具深，这样会更漂亮。

风格选择

现代简约风

简约大气、节省空间。简约风格，字面意思就是简约，家装一切从简，不需要过多的繁琐的装饰，且在家具上，大多以白色亮色系为主，亮色系是能提升空间视觉效果的。整体空间看起来非常的大气，看起来像一个安静，祥和，明朗宽敞舒适的家。

北欧风格

北欧风格具有简约、自然、人性化的特点。北欧风格简洁实用，北欧风格非常的尊重传统，不会在建筑上有太多的装饰，只用线条修饰、色彩来区分点缀，整体非常的简洁。

田园风格

田园风格朴实、亲切、实在。田园风格不是我们的乡间田园的风格，而是一种贴近自然，向往自然的风格。田园风格非常的朴实，没有城市的繁华，有的只是大自然的清净，低调的生活就非常符合小户型的装修模式。

地中海风格

纯美的色彩、 蓝色、白色、黄色为主色调，看起来明亮悦目。地中海的选色上大多都是以一个颜色为大辅色，一个空间里颜色不会超过三种，颜色非常的单调、纯美的视觉效果，让整体空间看起来不会那么杂乱。且色彩大多以白色、蓝色、黄色为主，看起来就非常的明亮悦目。

新中式风格

新中式风格相对于中式风格来说，是比较自由的，装饰品可以是绿色植物、布艺、装饰画，以及不同样式的灯具等。新中式风格融合了庄重与优雅双重气质，把传统的结构形式通过重新设计组合以现代的方式表现出来。小户型装修选择新中式风格有格调又不显压抑。

以上就是小户型装修的一些建议了，希望能够对你有所帮助。

%3Chowto_content%3E[{"type":"paragraph","attrs":{"is_abstract":true},"children":[{"type":"text","text":"小户型一般来说是40-90平米左右面积比较小的房子，","id":""},{"type":"text","text":"装修以简洁实用为主，过于复杂的设计风格会让空间显得杂乱和压抑。俗话说“麻雀虽小，五脏俱全”，小户型只要装修得当，也能让你住得舒适，住得宽敞，下面就来看看如何装修小户型的房子吧。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2CWamEYeoIkWwNWmnTPX6j"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"空间规划","id":""}],"text":"","id":"doxcnuS8csKQwwuqAGCNpAMvA9b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"首先，进行功能区布局。由于小户型面积不大，划分功能区域的方式会有所不同，一般都会采用生活分区的方式，这样就可以很好地利用每个空间，不会挡住视线，使空间具有色彩视觉效果，在成本上也更经济、更实惠。 ","id":""}],"text":"","id":"doxcnOmeqWsEweQYe81n1sU6CPd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果是55平米以下的房子的话，就需要根据家庭构成来考虑空间规划，例如利用隔断和功能合并，把客厅改造成卧室以对应生活需求。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGWAqYC8y4cGw8zd1YV9FSf"},{"type":"imageList","children":[{"type":"image","attrs":{"height":199,"note":[{"type":"text","text":"空间规划","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/595fd7ab801a4fc99a450af748771a0d","width":564},"text":"","id":"doxcnacUC64qcuG4Ai6Bwci9Dvh"},{"type":"image","attrs":{"height":210,"note":[{"type":"text","text":"空间规划","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/49bb0a06f75b41e9b15c530e5e4eb186","width":543},"text":"","id":"doxcnWYyCCcEkEmQimUI8PFSgfd"}],"text":"","id":"doxcnwie48m8MKg6OInwBlH1kqe"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"空间改造","id":""}],"text":"","id":"doxcnwie48m8MKg6OInwBlH1kqe"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"客厅改造 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但想在小户型里单独开辟出一间书房，就需要结合一些其他空间的面积来使用了。 比如我们可以在客厅的角落里设置几扇屏风做为隔断使用，既能创造一个相对安静的学习办公场所，同时能够节省空间的目的。","id":""}],"text":"","id":"doxcnUcCWOIiSEEAyuAlhihdWgY"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"空间划分","id":""}],"text":"","id":"doxcnUsomQkmuesG6SckGb7FFKe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"不用生硬的隔墙来划分空间，尽量使用透光的材质做隔断，可以采用镂空的屏风或者中柜高低柜做隔断，划分了功能区也能适当增加利用空间。小户型的类似功能区应尽量合并、重叠，如厨房和餐厅区域的共用，走餐厅厨房一体化的路线。在厨房的适当位置装一些墙面支架，台面就不再拥挤，能够最大化利用墙面。","id":""}],"text":"","id":"doxcnqiwcEeS2C0EuIrKrGqIZ8c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"不要为了突出某一个区域的重心，而在每个不同的空间，用不同的装修材料或者不同的高度来划分区域。会在视觉上造成疲惫和阻碍。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2c8syCG8eqqA6cMaKBnHjg"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"空间利用","id":""}],"text":"","id":"doxcnoq6Oimga2uEQOOklRXWDze"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"置物架","id":""}],"text":"","id":"doxcnSqoMIg2c0wUKSgoHGKuChd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"由于空间上的限制，小户型的储物空间往往会显得比较紧张，因而需要最大限度地挖掘可利用空间，扩大空间感，尽量避免死角。现在市面有非常多造型各异的墙上置物架，在增加收纳空间的同时，还可以装点墙面，下面举厨房和卫生间置物架的应用为例。","id":""}],"text":"","id":"doxcniMK8aqQSEaKQYnGfGYH8mg"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"厨房","id":""}],"text":"","id":"doxcnk6kSOuOoSqGeUT78cQPyBe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"水槽置物架","id":""}],"text":"","id":"doxcnyIOYiCIw2EkaGKGX3e8SVJ"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"厨房安一个水槽置物架，能提升碗筷盘的收纳能力，实现一架到位收纳：砧板架，刀架，果蔬篮，筷子筒，活动挂钩（挂抹布等），清洁篮（放洗碗精，洗碗海绵，钢丝球等），碗架，盘架。这样洗碗的碗盘子砧板等，直接放水槽置物架上，不用再放进橱柜里，滴的地面到处都是水了。每个部件都是卡扣式拆卸的，易清洗不藏污。","id":""}],"text":"","id":"doxcnMqmQM2EsEc0gwB3LRBdJkc"},{"type":"image","attrs":{"height":423,"note":[{"type":"text","text":"厨房","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/457d5e3de3dc4c83b9d45b6bb577f81f","width":687},"text":"","id":"doxcnqMiiOAeICKAMcvC3cWqHTc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"上墙调料置物架","id":""}],"text":"","id":"doxcnSMo2wkuQeGeYC4VWv0Gfbc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"做各种美食需要的调料都不一样，如果把所有调料摆在台面上，很占空间，也会显得很杂乱。我选择的是上墙调料置物架，两层的足够了。免打孔安装的，很牢固，可以取下来清洗。","id":""}],"text":"","id":"doxcnYA8G2IIm6g0ywTXa9Ad96g"},{"type":"image","attrs":{"height":441,"note":[{"type":"text","text":"厨房","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/fd62f997550b428eb7c1b48429e733bc","width":689},"text":"","id":"doxcnKuu0EWG4yeqC0KTQy4Ky1g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"上墙挂钩置物架","id":""}],"text":"","id":"doxcnseIIiAwsi4QY2Trwt5CThh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"家里的铲子勺子剪刀开瓶器打蛋器奶瓶刷比较多的，建议用上墙挂钩置物架。","id":""}],"text":"","id":"doxcncmYUYAYeamQmIJds1ddEqd"},{"type":"image","attrs":{"height":406,"note":[{"type":"text","text":"厨房","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/6d265d8ed217420b8f789f5f738e4923","width":556},"text":"","id":"doxcnqS4SuMQIycQaIN1FZlHXjg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"橱柜置物架","id":""}],"text":"","id":"doxcnoOoe2cMmqi22wnp25X1w9d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果想要增大橱柜收纳能力，可以放这种橱柜置物架，一层变成2层用。","id":""}],"text":"","id":"doxcnmqaccu22wuiSExKqryIrLf"},{"type":"image","attrs":{"height":318,"note":[{"type":"text","text":"厨房","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/70f0fd8f58af4896b5505fbfafcb58d9","width":695},"text":"","id":"doxcnii4IyS60iEc4kfJaLGsInc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"微波炉置物架","id":""}],"text":"","id":"doxcn2U68cMKie8ucKUaJfpAkEd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"家里有微波炉烤箱的，可以安装一个微波炉置物架，有两层的，三层的，根据家里需要选择。","id":""}],"text":"","id":"doxcncg0mcCS8oi2Awb3kzq1Aif"},{"type":"image","attrs":{"height":458,"note":[{"type":"text","text":"厨房","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/900ee93d59a64096b1ab745fecd3e0c7","width":680},"text":"","id":"doxcnMigoOCuiOaGUQ5kHA0rXvc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"旋转置物架","id":""}],"text":"","id":"doxcnugC2K2Q4cCOe6tzTvt2G1e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"平时买回来的蔬菜水果，不要扔在地上，既不卫生，又不通风保鲜。可以放在多层置物架上。比如这个五层旋转置物架，最上面可以放砂锅，下面每层收纳空间都大。放厨房里收纳瓜果蔬菜，放客厅收纳零食，放洗手间收纳洗漱用品都可以。","id":""}],"text":"","id":"doxcnM6uS80SEMsGKchSIADS4xb"},{"type":"image","attrs":{"height":465,"note":[{"type":"text","text":"厨房","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/cb37761b98cf4a56bdf9d978c0334285","width":685},"text":"","id":"doxcn42ieyQq6OCa6oOqC0DcF2Z"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"卫生间","id":""}],"text":"","id":"doxcnKKMAIagqgs8ESqHkLBVsDc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"悬挂架","id":""}],"text":"","id":"doxcnCGuseO6kSWk64rUyHj3ACf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"一般安在门、墙面、固定家具的侧立面。有打孔式、抽拉式、吸盘式、粘贴式等。常见的材质有塑料、铝塑、电镀、铝合金、不锈钢、木制等。市面上的悬挂架种类很多，可以根据卫浴室大小、装修风格、喜好等选择最适合的、喜欢的。","id":""}],"text":"","id":"doxcnw8SqqKO8QoE6SZwCCu4rub"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"尽可能不选/少选含有金属的和木制的，这两类材质的易锈蚀、变形。","id":""}],"text":"","id":"doxcnkOkYwwyucUgMQpfajSWpid"},{"type":"image","attrs":{"height":293,"note":[{"type":"text","text":"卫生间","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/a68a3feaafa74e07b2c8626021b8ac4f","width":369},"text":"","id":"doxcngGo4kGiAKouOsPpjMOBU9b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"边角架","id":""}],"text":"","id":"doxcneUamcS86KOMQWSGWuHJ0Ue"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"常见于梳妆、淋浴、浴盆的区域。利用墙体的角落安置边角架，来实现洗漱用品的存放，既方便使用，又节省空间，也好打理。","id":""}],"text":"","id":"doxcnSwKQA4QGK400UfTw9xAb6d"},{"type":"image","attrs":{"height":366,"note":[{"type":"text","text":"卫生间","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/a26e6182980645fa9cc5abd2e064a453","width":555},"text":"","id":"doxcng4o6IM6SgIooxQBRwUwstT"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"梳妆架","id":""}],"text":"","id":"doxcnYcsI8WgC8q4UAvcmaZKjic"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"梳妆镜区域，要满足我们日常洁面、护肤、化妆、造型等需要。这个区域的用品用具最多，可利用镜面柜、壁挂多层收纳架等来满足摆放需求。这种方式使用方便，有分层线条感，每层只需按一定的类别及顺序摆放整齐，很容易实现整齐的收纳效果。","id":""}],"text":"","id":"doxcniiyMEcieigaGw5Xl0SCKZb"},{"type":"image","attrs":{"height":415,"note":[{"type":"text","text":"卫生间","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/564098f8deea45b8961912273f31d1cd","width":536},"text":"","id":"doxcnq8iSQmCqeWgUuEYxZHASBe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"推拉架","id":""}],"text":"","id":"doxcnSauCu04QQeguEZEDsN8iHd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"推拉架适合存放需要腾挪空间、经常移动区域的用品，多用于小卫浴间。这种推拉架，好处在于移动方便，可灵活变动储物空间。比如：放有洗涤用品的推拉架，洗澡时移走，既腾出空间还不用天天擦拭这些用品；洗完澡，清理完成后再移回来摆放即可。","id":""}],"text":"","id":"doxcnUu0YaCsuecqm6nsy8H509d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这种在干区、湿区间自由移动的方式，既干净卫生，又不乱，省空间，也省打理时间。","id":""}],"text":"","id":"doxcnYmAusmUCYOoccj0g9gXUPg"},{"type":"image","attrs":{"height":339,"note":[{"type":"text","text":"卫生间","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/ef6ce56d28374ec0a93d752ecbffe562","width":683},"text":"","id":"doxcn2smq24gUUEi6klNaDv9Ohf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"储物架","id":""}],"text":"","id":"doxcn6oQOqIWaYyaWqk1nTtzP8c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果还有些用品没有空间，可以利用马桶上面、水盆下面的空间放置储物架/筐/篮，实现立体空间的充分利用及收纳空间的扩增。","id":""}],"text":"","id":"doxcncWWEWYEwuaUK0UQ6evkg3g"},{"type":"image","attrs":{"height":402,"note":[{"type":"text","text":"卫生间","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/a897c022dee641fe9d875f394b94725e","width":629},"text":"","id":"doxcnS0guuqE22ikOYVNBq64Zfe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"另外，卫浴室本身各式各样的小物品就很多，如果再放上各种颜色、各种款式的收纳用具，就更眼花缭乱了。所以，尽可能选择统一色系、统一规格、统一形状、统一风格的收纳用具。","id":""}],"text":"","id":"doxcnoMeyeCqCeMgK88GYYGiTOb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"还要注意减少不规则形状/多孔的收纳用品的使用：多孔板、网状筐、裸露式抽屉、各种挂钩、异形收纳用品等，往往边边角角、孔缝较多，打理时每个边角缝隙都要照顾到，需要花费很多时间，不推荐使用。","id":""}],"text":"","id":"doxcnkyC2K8GI0OuQA164MIS5Be"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"镜面","id":""}],"text":"","id":"doxcn6guCiiuY0SWC4S2vSm83fd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"镜子因对参照物的反射作用而在狭小的空间中被广泛使用。但镜子的合理利用又是一个不小的难题，过多会让人产生晕眩感","id":""},{"type":"text","text":"，要选择合适的位置进行点缀运用","id":""},{"type":"text","text":"。比如在窄小的过道、狭小的客厅、门厅玄关中应用镜面做隔断，可以有效拉升空间。而在层高不是很高的房间里，可以在顶面巧妙运用镜子，给人一种深高的错觉。而采光不好、幽闭的空间，则可以借用镜子的映射作用，借的自然光线或者灯光来增亮空间，也会消除空间的压迫感，从而得到空间扩容的目的。又比如，在视觉的死角或光线暗角，以块状或条状布置为宜。忌相同面积的镜子两两相对，那样会使人产生不舒服的感觉。 ","id":""}],"text":"","id":"doxcnUOOeYAo0CSE8i8iAIPgzxc"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"横向","id":""}],"text":"","id":"doxcnqy2S60AgiMCMB0uHtjWJhw"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"客厅","id":""}],"text":"","id":"doxcnoUE88cWuSIqmSJA37yvYXZ"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"通常来说在沙发背景墙区域搭配一面较大的镜子就可以，至于镜子的尺寸和颜色的选择可以根据客厅的面积和格局的具体情况做选择。","id":""}],"text":"","id":"doxcnweKmWWmCCycsaMl9Fcsdpc"},{"type":"image","attrs":{"height":321,"note":[{"type":"text","text":"横向","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/0a0c821c1ff741a8aa569b7c69ac8769","width":400},"text":"","id":"doxcncCsUwGqwEieEkX4jPbqS6g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"玄关","id":""}],"text":"","id":"doxcnwuE4Ky2g6eQKk9Eh0msI4c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"出门整理妆容的习惯让玄关摆放镜子成为必须，而且狭长走廊式样的玄关，原本在摆放了玄关柜之类的家具后就更显得拥挤，这时搭配一面镜子就会从视觉上改变小玄关的狭长逼仄感。","id":""}],"text":"","id":"doxcnigsEQywKy20GcX0W0hwYse"},{"type":"image","attrs":{"height":369,"note":[{"type":"text","text":"横向","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/7fd9fd211fbb454eb308cc05fc6c6cea","width":393},"text":"","id":"doxcn0qq4UIg0w8U0IfeWZ8NiTd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"餐厅","id":""}],"text":"","id":"doxcnOueE0k04i6EEu8LcFjYptd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"靠在墙边的小餐桌一般会收到来自墙的无形的压迫感，这时可以再墙面装上一面比餐桌宽度稍宽的长条形状的镜子，消除靠墙座位的压迫感，反倒增添餐区的用餐情趣。","id":""}],"text":"","id":"doxcnqeKigSYsoKcIGYlVKSSnqf"},{"type":"image","attrs":{"height":372,"note":[{"type":"text","text":"横向","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/9d4124b88832497094a1e28f8c2fda57","width":405},"text":"","id":"doxcnOgO2gaO06OMUwlUFL7wylh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"卧室","id":""}],"text":"","id":"doxcn0gI2WKECqy4sKAkf23N3Lg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"作为休息重地的卧室区域是不能滥用镜子的，在床尾或床边都忌用镜子，防止人起夜时不清醒的状态下被镜子中的倒影吓到，如要放镜子可在床头放小块的镜子做为装饰。","id":""}],"text":"","id":"doxcnaoGkgk4UWIGK6BL1iJcM4c"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"纵向","id":""}],"text":"","id":"doxcnUGkseWEiWsUuYv8AQQGHoe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"吊顶","id":""}],"text":"","id":"doxcns0KwW4GUGQGEQjQ8nOayxh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"吊顶上方采用镜面装饰会让空间延展一倍，让人产生上方还有一层楼的感觉，在借助吊顶上的灯光让空间更显敞亮。需要注意的是吊顶上方的整块镜面的面积不宜过大，可以在中间重要区域采用镜面，其他位置用正常吊顶即可。如果希望全部的 吊顶都采用 的话，建议采用小镜面拼接的样式，将吊顶分隔为一个个小区域，这样可以避免因过度使用镜面而让人产生扭曲的错觉和光污染。","id":""}],"text":"","id":"doxcnKQeoqs4uiMUakDa2uTOoYg"},{"type":"image","attrs":{"height":350,"note":[{"type":"text","text":"纵向","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/c6b54bd63fd2474481e8803d346bd085","width":550},"text":"","id":"doxcn8gSGo2yecoiqu6UqxcWddd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"吊顶和背景墙交界处","id":""}],"text":"","id":"doxcn2iUGGAAy8eCA47JymtRngh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"沙发背景墙和吊顶的链接处采用了镜面装饰，镜面产生的通透感会让你以为背景墙后还有一个空间，这样也会有空间扩增感。宜放置在纵向墙体上方和横向墙体交界处。","id":""}],"text":"","id":"doxcnMOKQSooyUKacmMOopIiGSb"},{"type":"image","attrs":{"height":330,"note":[{"type":"text","text":"纵向","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/bdaacd8d7339451a981e3650fbfe8f7a","width":453},"text":"","id":"doxcnIASi2awykUeU4K8rAEsGsb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"角落上面","id":""}],"text":"","id":"doxcnSWgAs00sCOAU6ryMzOScGJ"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"一些角落常常会显得逼仄不堪，但是又不能很好的遮蔽的话，可以装上镜子让空间延展开，顿时有“打开天窗”的通透感。例如楼梯口旋转处常常空间较小，在稍上的位置装上镜子反射出上层楼梯口的光线，会让小角落空间感和光感都得到提升，而且也起到了装饰作用。","id":""}],"text":"","id":"doxcnmW0EQY4w22wk36lGYIN430"},{"type":"image","attrs":{"height":321,"note":[{"type":"text","text":"纵向","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/b45f34fbef1541f7940ac8e9bb4a8f66","width":397},"text":"","id":"doxcnCYsQoUk46koOqAG7WhkDu6"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"纵向的镜子一般并不常被采用，需要注意镜子面积的实用，不可贪多、滥用，防止吊顶等处的镜子过多折射光源等造成光污染，或者使用不当，让人产生晕眩的感觉。","id":""}],"text":"","id":"doxcnq2oiQwsGSQIGeYmQnwqArc"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"借光","id":""}],"text":"","id":"doxcnAgMaG0WC20goyYHKNldTJb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"借窗口的光线","id":""}],"text":"","id":"doxcnIU6uy2kGsYWksnYBgXjyId"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果窗口带来的光线有限，巧妙的在窗口对面安装镜子的话会将窗外的光线更大范围的折射到室内，增加室内照明度。但是应该避免安装在阳光直射处，反射光线易使人眩晕。","id":""}],"text":"","id":"doxcnG8yeQo2aoOQ0KyzIniDYqe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"借室内的灯光","id":""}],"text":"","id":"doxcngkCCoCwWeMUa8oGoXwokwb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"室内灯光同样是空间只要的光源，在墙壁稍高的位置搭配镜子可以讲室内灯光扩增，增加空间的亮度。","id":""}],"text":"","id":"doxcnKoekYw4uAcCaYJTQFMrXxd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"借鲜艳色彩增亮","id":""}],"text":"","id":"doxcn4Yy68kww8WQsaAr5W9uD3b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"除了光线可以增加室内空间的亮度之外，鲜艳的色彩同样可以增加空间亮度，比如颜色鲜艳的壁画，不必增加壁画的数量，在可控范围内装一面镜子映射壁画就可以增加室内的鲜艳色彩，而且映射出的壁画会因为同时映射了更多的光线而比原壁画的亮度更高。","id":""}],"text":"","id":"doxcnySUw6OYuAG4y2dgTNYTbmg"},{"type":"image","attrs":{"height":323,"note":[{"type":"text","text":"借光","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/4a6a127c75d3417e800a703ce03300f6","width":357},"text":"","id":"doxcnwcsi8aUaGcIyY5pC3LthC8"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"镜子反射光源可增加房间亮度，但应避免安装在阳光直射处，反射光线易使人眩晕；另外，镜子的运用还要结合光线和照明设计，否则镜子来回反射光源也会给空间带来光污染。","id":""}],"text":"","id":"doxcn0yqEsog0IY6kwnvQcOlfah"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"折叠家具 ","id":""}],"text":"","id":"doxcnaYk4AsAsk4aWmWNWTInZBc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"同时，","id":""},{"type":"text","text":"折叠家具体积设计比较娇小，","id":""},{"type":"text","text":"并且折叠在一定意义上就说明此结构能够缩小体积，充分利用空间。对于小户型居室来说，是必备良品，以泛用性来说，折叠家具中用的较多的是折叠桌和折叠椅和折叠沙发，能够在有限的空间，发挥无限的创意，让自己家中的空间达到最完美的利用。","id":""}],"text":"","id":"doxcnCCACWeE8mEoYUJE2L8wFth"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"墙面利用","id":""}],"text":"","id":"doxcn0IGAEiM0gEwiKQFpdqYEsc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"通过合理设计，将收纳和展示的空间做成一整面墙，可以在背景墙做成柜体结构，采用嵌入式柜体不仅节约空间还增强了储物功能，充分解决小户型的收纳难题。","id":""}],"text":"","id":"doxcnmSY2CmkKugaeeAchQmGaUe"},{"type":"image","attrs":{"height":390,"note":[{"type":"text","text":"墙面利用","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/595fde18d68b401497a338a265b01aa9","width":578},"text":"","id":"doxcnGY8YKqikYu8IqsfQUvbDKh"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"隐蔽性收纳","id":""}],"text":"","id":"doxcnIY0YaAUq8yk6iKOEH6e5Uf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"床底是个非常好的隐藏收纳空间","id":""},{"type":"text","text":"，床底收纳可以分为两种，一种为抽屉型的：","id":""}],"text":"","id":"doxcnI4Us6mKaicayS4kt8IN6tw"},{"type":"image","attrs":{"height":224,"note":[{"type":"text","text":"隐蔽性收纳","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/036c200ca5ae47f78bc33c8a40dd393f","width":460},"text":"","id":"doxcnouWk2msUuQYa614QQcUGic"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"一种为压杆式收纳床。","id":""}],"text":"","id":"doxcn8u2eGuescgmkUlgRj6PLde"},{"type":"image","attrs":{"height":375,"note":[{"type":"text","text":"隐蔽性收纳","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/d804127d729446149510f9125f48300a","width":499},"text":"","id":"doxcnCgC8omkGsqsoErTh5pAdxc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"阳台飘窗可以做成柜子，不失去原来的美观也增加了利用空间。","id":""}],"text":"","id":"doxcnkcMCwKsa4Ws8s6C0jLsmUy"},{"type":"image","attrs":{"height":325,"note":[{"type":"text","text":"隐蔽性收纳","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/a211e98e8652444ea5f2c5298361d5c5","width":416},"text":"","id":"doxcnEkKoW2wkeWM4eu5isGK4jg"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"电器","id":""}],"text":"","id":"doxcn8gseMcig4EAwuqXvUgvU1g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"小户型对电路布置要求很高。要充分考虑各种使用需求，在前期设计时做到宁余勿缺，避免后期家具和格局变动后造成接口不足的尴尬。 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550*500*865mm。而双门的分三种，适合2-3人使用，双开门一：冰箱总容积301升以上，冷冻室容积100升以上，一般尺寸在730*910*1780mm左右。双开门二：冰箱总容积301升以上，冷冻室容积80-100升左右的，一般尺寸在920*820*1800mm。双开门三：冰箱总容积600升左右，冷冻室容积100升左右的，一般尺寸在1770*920*740mm。三开门冰箱：适合3-5人使用，尺寸多为1750*580*600mm。具体的尺寸，会因为品牌的差异而略有不同。","id":""}],"text":"","id":"doxcnogyQa2GiGk624CEO65leke"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"单开门冰箱找个位置就能挤下，毕竟容量有限，占地面积也不大，不过也要注意预留5cm左右的空间防止冰箱门打不开；而双开门、三开门冰箱放在小面积厨房里就有些难度，不仅两侧得留出5cm散热空间，顶部还要留25cm左右，嵌入柜子里最合适，实在放不下，就只能另寻他处了。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOQAyw4YGiU6W0UquYO8cMb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"冰箱放厨房","id":""}],"text":"","id":"doxcnYUasWmAqKMkA7NO6MWm9gh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"一字型厨房可以将冰箱放置左右两侧，无论是从左往右、还是从右到左，都是一条完整的做饭动线。L形的厨房与一字型厨房类似，建议把冰箱放在转角处或者两侧，方便整个做饭流程。","id":""}],"text":"","id":"doxcnKQAEy8KEsuwUSqpiZONvQc"},{"type":"image","attrs":{"height":358,"note":[{"type":"text","text":"冰箱","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/f91d21695ba54e129a3cb92b2861d10c","width":534},"text":"","id":"doxcncseoOiuksIOaOo5i1yoRrc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"并字型或U字型厨房，建议将冰箱放置在处理区或水槽区的背面，转个身就能拿取食材。如果空间足够，还能将水槽区、处理区和灶台区并列设置，另一侧可以放置烤箱、电饭煲等小家电。","id":""}],"text":"","id":"doxcngUymyKkSeS8sIXqJETlQ7d"},{"type":"image","attrs":{"height":247,"note":[{"type":"text","text":"冰箱","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/6ed84ae1488b43359ddc2410a13a913a","width":374},"text":"","id":"doxcn0OIWaiKaKSCeWYLOEQqEGg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"冰箱放餐厅、玄关","id":""}],"text":"","id":"doxcn4WAKuOKCk4OioZiOA59hQe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"开放式厨房与餐厅相连的设计，可以考虑将冰箱放在餐厅中。将冰箱嵌入进餐边柜或酒柜中，预留充足的散热面积，非常节省空间，与此同时，增加了餐厅的整体美观度。吃饭时缺少东西，转个身或者直接伸手就能拿到，吃剩下的饭菜也能直接放进冰箱中，方便得很。","id":""}],"text":"","id":"doxcnc2SqAWqkS4wOYLEXYb0V4d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"特别是55平米以下小户型，经常做餐厨一体化或者玄关餐厅一体化的设计，冰箱的位置就考虑可以放在餐厅或者玄关，利用过道做储藏柜墙体嵌入式的设计，小户型冰箱摆放置玄关，买回家的菜顺手就能放冰箱，非常便利。","id":""}],"text":"","id":"doxcn06qSWg6gSAQU6KB2uY8Xwf"},{"type":"image","attrs":{"height":464,"note":[{"type":"text","text":"冰箱","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/c0d856d8cb0b4c9487840a77da663237","width":677},"text":"","id":"doxcnIIG00Wi4mms8SitTki7ZQf"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"其余电器","id":""}],"text":"","id":"doxcnU2mU4QOuGEIg2pkm6LFy4g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"至于影音设备、电视可选择体薄质轻、能够壁挂的产品，尽量减少电视柜的占用空间。有条件的话，可考虑选择投影设备，让墙面的设计更加简洁。音响设备尽量安装在墙面与顶面，既可以获得好的音效，又不会让面积紧张的地面更加繁杂琐碎。","id":""}],"text":"","id":"doxcnyMIUgCuu4CWUeAc6HPebjd"},{"type":"image","attrs":{"height":389,"note":[{"type":"text","text":"其余电器","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/93f4456c15bf4fb1bcb2ff584d8cf22e","width":667},"text":"","id":"doxcnqMay8O86Yy6uMDhMleW4Se"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"同时，定制家具可以根据个人的需求来设计家具，并且在家具中融入自身的需求、颜色搭配等。对于小户型来说，那么可以选择相对简单，体积较小的，这样才不会让人感觉空间较小。","id":""}],"text":"","id":"doxcnWSEOkEkgUuIOsjG1UJsh8e"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"玄关","id":""}],"text":"","id":"doxcnwesaOYqAAsGkjQWuHiN3Ee"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"好的玄关设计不仅可以节省空间，美化环境还可以起到隐私保护作用。想要节省空间就要选用三合一效果的设计，选用嵌入式的挂衣架设计， 鞋柜凳子相同体的样式组成一个简单的玄关设计。如果没有玄关的存在，你的鞋子就会摆放杂乱、衣服堆积、时常不能在固定位置找到出门的钥匙啊等之类的东西。所以不能因为房子面积小就省略玄关的设计。 ","id":""}],"text":"","id":"doxcnmWo0CSASmcMSQnCx5w4gsd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"比如下面这个玄关，是一个40平米房子的玄关，设计成多柜体的包围结构，一进到玄关首先感受到的就是非常安心的包围感，利用定制的多面橱柜打造了一个功能强大的入户口。","id":""}],"text":"","id":"doxcnE66kCMYooCcOOwFIliYBKd"},{"type":"image","attrs":{"height":602,"note":[{"type":"text","text":"玄关","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/9ea7cad511b04b2d977b2675b5210042","width":850},"text":"","id":"doxcnaoSSEEO6GUIYckvFt8j3mb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"将餐桌隐藏在柜子中间，通过旋转来实现就餐区域的变化。","id":""}],"text":"","id":"doxcn6eUcSmuE0oSkENKP9S6UUc"},{"type":"image","attrs":{"height":259,"note":[{"type":"text","text":"玄关","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/0b210a04c8cb4e6d9448a4fdbc75116c","width":580},"text":"","id":"doxcnE6gYu6SyI0GSEpsAQGOiQc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"再比如下面这个，在入户门整面做隔墙，嵌入鞋柜。墙的另一侧我们给到卫生间做干湿分离的浴室柜。因为空间有限没有阳台，这里就把洗衣机做到浴室柜里面。","id":""}],"text":"","id":"doxcnc0Sw0YyKYw0aKQIR6JzWeg"},{"type":"image","attrs":{"height":407,"note":[{"type":"text","text":"玄关","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/9e840f6ccf1a45548a30949664e2b84a","width":466},"text":"","id":"doxcnsSQi68OCMyQos9Scp4Gfxd"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"客厅","id":""}],"text":"","id":"doxcnAWIyAy4CUCeWOqURnFXBVd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在设计客厅的时，在电视墙设计一个储物柜，把杂物、日常用品等摆放在储物柜。客厅是我们家里人聚集的必备之地，东西就会很多，特别是小物件。这时候一个电视墙柜就会显示它的魅力了，当我们有","id":""},{"type":"text","text":"几本有趣","id":""},{"type":"text","text":"的书、有几个瓶可口的酒或者饮料、有小孩的玩具等等都可以放在那个柜子上。 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长度75-90cm，高度43-50cm。圆形茶几尺寸：直径60-75，高度：33-42cm。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGYyQsu8ogq6mmu5mY2eQYd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"另外沙发和茶几的大小比例是非常重要的。1：3的茶几沙发比例会比较合适的，会使你与对坐的聊天者在空间感上更加亲近，是聊天则更为放松。","id":""}],"text":"","id":"doxcnY40ewo6OGmyOEp7FWJRhKb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"由于它是摆放在我们使用很频繁的大厅中，我们经常在这里来来往往，因此对于它的边角一定要处理好，尽量选择边角圆润的茶几。如果家里有小宝宝的话，最好可以在边角上安上一些防撞条。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGy2e04UwOyMAOCYFdCvMVf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"下面推荐几款实用好看的茶几。","id":""}],"text":"","id":"doxcnYI4M4mKm0MSSGWmEh3hBEg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"简洁百搭款","id":""}],"text":"","id":"doxcns4Q6EMyeWgaEMNwobHOnth"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"木偶茶几：这款茶几不只样子好看，收纳空间也足。隔层采用的是藤编收纳，既有设计感又实用。小细节也很到位，凸出来的桌边可以防止东西滑落；特意把桌腿往里收了10cm，就是为了防止来回走动不小心磕腿。","id":""}],"text":"","id":"doxcnww0yYSU6c24wq21xJWqamh"},{"type":"image","attrs":{"height":516,"note":[{"type":"text","text":"客厅","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/b2874ad71f5b4fecb93e1459b8e08298","width":720},"text":"","id":"doxcnoqiY6W2IYyS6ANFb6NoZfh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"豆荚茶几：实木和超纤（超细纤维合成革）结合，线条流畅柔和，显得客厅随性有气质。","id":""}],"text":"","id":"doxcnIOeCMkAiigmgYBD2oeEcnh"},{"type":"image","attrs":{"height":476,"note":[{"type":"text","text":"客厅","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/1cb98e29cec9422b9b61ed6606a1286d","width":611},"text":"","id":"doxcnwuSea8O0OK4KsLBCqWpKwc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"卜哩茶几：水波纹玻璃桌面灵动透澈，木质外环温润，铁架显得干净利落，三种材质结合得恰到好处。随便摆什么都好看，总能营造出那种简洁、清新的氛围。","id":""}],"text":"","id":"doxcnkYcSSiYWkgqMOwJdSMQIbh"},{"type":"image","attrs":{"height":444,"note":[{"type":"text","text":"客厅","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/c3d36b2c28b24b9285999d1ff772cd5e","width":652},"text":"","id":"doxcncCAUG2k0Yo2sErx2SWWDld"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"秋千茶几：清透的玻璃桌面，配以柔和温暖的樱桃木材质，显得客厅十分精致，通透不呆板。","id":""}],"text":"","id":"doxcngcq2IqO8aaKKUBeBeF6Lge"},{"type":"image","attrs":{"height":395,"note":[{"type":"text","text":"客厅","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/962ebfab4c74492d981492e6d3667ccb","width":655},"text":"","id":"doxcnyGaYcycEmWqKcnpkSYD2Pb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"水波茶几：组合型茶几，水波纹玻璃、实木、铁艺相结合，高低错落，层次感十足，显得客厅高级、有质感，但不浮夸。还能把玻璃茶几拆开来作边几用。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOKSmCamA84CC8Lx8WLqgne"},{"type":"image","attrs":{"height":502,"note":[{"type":"text","text":"客厅","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/e250571327a6437d8a43163323832ece","width":648},"text":"","id":"doxcn6Ewqg4SOG8SaawBwj3zlkb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"前卫款","id":""}],"text":"","id":"doxcnOCIIkOYwioco2DHrnPGC0c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"三角茶几：透明亚克力桌面，搭配木质桌腿，造型小众，清新简约，有ins博主那味儿了，满屏高级感。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOgm2WIUos4MwCmIyiT0VX2"},{"type":"image","attrs":{"height":342,"note":[{"type":"text","text":"客厅","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/221339c10841440990a62537f93e255a","width":655},"text":"","id":"doxcnk40w04kEWGo8cziaxcyMTb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"达里诺尔茶几：单看这款茶几云朵状的桌面，圆润的桌腿，莫名可爱；摆在客厅里整体看又觉得简单、高级。","id":""}],"text":"","id":"doxcnY6UgCQOg8EKS6zg3p6ibFe"},{"type":"image","attrs":{"height":303,"note":[{"type":"text","text":"客厅","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/4c47092b99c745d7afde390676290350","width":653},"text":"","id":"doxcnuaeOiE4ymcyc6yNrwBBTCg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"如果放茶几，这样布置提升客厅颜值","id":""}],"text":"","id":"doxcnkS6iA6u6WgiUQnurQUiAJe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"小茶几","id":""},{"type":"text","text":"尽量保持干净无物，不要摆装饰品，方便清洁，家里看起来也不会显得乱。可以把喜欢的零食拆包装用托盘装起来，满足了口腹之欲，又起到了装饰作用。另外，小盆栽、杂志书籍、茶具都可以成为茶几上的颜值担当，看住户个人喜好选择了。","id":""}],"text":"","id":"doxcnSwYGeEywq6eGWQ379pxyff"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"卧室","id":""}],"text":"","id":"doxcnkcg8wgksWQwwuGTfFvvNoh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"折叠床是单身公寓的优先推荐。如果你拥有一个折叠床，真的可以大大的节省空间，在你休息的时候你就把床放下来，在你需要忙别的事情的时候你就可以把床收起来 。这就好像本来只能放床的空间突然变活跃起来，非常的实用。 ","id":""}],"text":"","id":"doxcneCIgwsSasaWUAF14kJeoVh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"而儿童房高低铺双人床是有小孩的家庭很好的选择。双层床可以卧室更好的利用空间，对于小户型来说，上层可以做收纳，下层可供孩子使用，而现在很多双层床都是集学习、衣柜和储物功能于一体的，非常实用。","id":""}],"text":"","id":"doxcncooigsgac42Oai6MfjlAye"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"天花板","id":""}],"text":"","id":"doxcnc2U4koCmYuUCq2hKduWIIf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"小户型","id":""},{"type":"text","text":"装修不建议装吊顶","id":""},{"type":"text","text":"，当然厨房和厕所一般来说还是会选择集成吊顶，用来防水和遮住管道。如果是别墅大宅则另当别论，因为小户型本来空间有限，这样会占用空间，使原来的小空间增加了一种压抑感。因此，建议采用普通照明的小型天花板进行装饰，不进行吊顶。 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蓝色、白色、黄色为主色调，看起来明亮悦目。地中海的选色上大多都是以一个颜色为大辅色，一个空间里颜色不会超过三种，颜色非常的单调、纯美的视觉效果，让整体空间看起来不会那么杂乱。且色彩大多以白色、蓝色、黄色为主，看起来就非常的明亮悦目。","id":""}],"text":"","id":"doxcnk0GmyoSyEaAAKSF1t7dnpd"},{"type":"image","attrs":{"height":399,"note":[{"type":"text","text":"地中海风格","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/1086f732b3394b1993724f643c01f520","width":670},"text":"","id":"doxcn6yWMcMUyk2aWopuwRrhlhh"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"新中式风格","id":""}],"text":"","id":"doxcnwaMKkCo6aImCITGFyOVOqh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"新中式风格相对于中式风格来说，是比较自由的，装饰品可以是绿色植物、布艺、装饰画，以及不同样式的灯具等。新中式风格融合了庄重与优雅双重气质，把传统的结构形式通过重新设计组合以现代的方式表现出来。小户型装修选择新中式风格有格调又不显压抑。","id":""}],"text":"","id":"doxcnSa4isGiKm2McW8A6jI20wf"},{"type":"image","attrs":{"height":515,"note":[{"type":"text","text":"新中式风格","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/8b4379ba9dbe4d93b00bfabee4afd6ff","width":709},"text":"","id":"doxcncAcyoyCa8U4AgNeJW0bZJe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"以上就是小户型装修的一些建议了，希望能够对你有所帮助。","id":""}],"text":"","id":"doxcneCQseGckUMsQC6cHV5nnhd"}]%3C%2Fhowto_content%3E

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考试基本信息

考试介绍

随着经济的发展和人民生活水平的不断提高，人们在追求丰富物质生活的同时，对健康和生命的关注越来越高，因此食品安全、营养与健康、营养与保健、营养与康复已成为社会新的需求，营养工作倍受重视。由当地的人力资源和社会保障局的第三方机构组织考试。

报考条件

公共营养师采用网上报名方式，食品专业或医学专业中专及以上学历，从事本职业的工作年限满1年及以上，经过四级营养师的正规培训，即可报考。以下是具体等级营养师的报考要求：

四级营养师(具备以下条件之一者)

(1)连续从事本职业工作1年以上。

(2)具有医学或食品专业中专毕业书。

(3)经四级营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

三级营养师(具备以下条件之一者)

(1)连续从事本职业工作6年以上。

(2)取得四级营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。

(3)取得四级营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经三级营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

(4)具有医学或食品专业大学专科及以上学历证书。

(5)具有非医学或食品专业大学专科及以上学历证书，连续从事本职业工作1年以上。

(6)具有非医学或食品专业大学专科及以上学历证书，经三级营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

二级营养师(具备以下条件之一者)

(1)连续从事本职业工作13年以上。

(2)取得三级营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

(3)取得三级营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上，经二级营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

(4)具有医学或食品专业大学本科学历证书，取得三级营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。

(5)具有医学或食品专业大学本科学历证书，取得三级营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经二级营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

(6)具有医学或食品专业硕士研究生及以上学历证书，连续从事本职业工作2年以上。

一级营养师(具备以下条件之一者)

(1)连续从事本职业工作19年以上。

(2)取得二级营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。

(3)取得二级营养师职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经一级营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

报考时间

一般情况下营养师的考试安排在每年的3月份、6月份、9月份和12月份。报名会在考试前的1个月左右进行，具体时间安排各地区自行决定，随时都可以向机构报名，机构为考生进行统一报考。

考试时间

公共营养师每年考试时间在3月、6月、9月和12月举行，报名会在考试前的1个月左右进行，具体时间安排各地区自行决定，随时都可以向机构报名，机构为考生进行统一报考。

科目介绍

《理论知识》时长1.5小时+《专业能力考核》时长1.5小时（两科）

基础知识：其中包括了医学基础、营养学基础、食物学基础、食品加工基础等等，基础知识的考核主要是以营养学为中心，饱和营养学之外的各种基础知识和内容。

技能知识：其中包括了膳食指导、食品营养与评价、人体营养状况的测定和评价等等。这个科目主要是以专业的技能为主，需要考生运用自己所学习到的专业理论和专业技能，充分发挥自己的潜力，并且做出准确的分析。这个科目的考核主要是以一些案例情景题为主。

100分（60分及格）单科不及格，下次补考一科，另一科（及格）的成绩保留一年。

大专院校医学营养相关专业、食品、烹饪、酒店、医学等相关专业大中专毕业生，医疗卫生机构、营养保健诊所、食品、美容机构、保健品企业、酒店、餐饮、相关企事业学校食堂的管理人员、有志于从事营养保健职业的人。

考试日程安排

理论知识90分钟，技能考核60分钟，合计150分钟。有些地方考试是一天可以完成的，分上下午进行；有些地方需要两天完成，一天考一门科目，所以具体情况要根据考生所在地来进行参考。

考试形式介绍

分为理论知识考试与技能考核两部分，理论知识考试和技能考核均采用机考的方式。

且需要两科考试同时及格通过，才算通过考试。

题型和分值

单项选择题 + 多项选择题。

基础部分，单选70道，每题1分，多选15道，每题2分。

技能部分，共计4道大题，共计20道小题，每题5分。

合格标准

理论知识满分100分，60分及格，技能考核满分100分，60分及格。

证书领取

理论成绩、实操成绩、综合评审成绩分别达60分，且论文或业绩实务分析报告写作与答辩成绩分别达60分，为评定成绩合格。可获得中华人民共和国劳动和社会保障部职业技能鉴定中心颁发国家职业资格证书。

1、证书一般在成绩公布2个月后发放。

2、鉴定考试合格的学员将获得国家劳动和社会保障部统一印制，国家认可、全国范围内使用的公共营养师国家职业资格证书。

成绩合格的考生由市鉴定中心统一核发相应的国家职业资格证书或专项职业能力证书。团体申报鉴定的由申报机构负责领取证书，个人申报鉴定的由申报个人自行领取证书。

查询方式：可以在国家职业证书查询网或省人力资源和社会保障厅查询。

备考方法

备考资料

书籍及其选择

《公共营养师》(基础知识)，本书介绍了各级别公共营养师应掌握的基础知识，涉及职业道德、医学基础、营养学基础、人群营养基础、食物营养与食品加工基础、食品卫生基础、膳食营养指导与疾病预防、营养教育和社区营养管理基础、相关法律法规等内容。

《营养师四级》本书介绍了三级公共营养师应掌握的理论知识和操作技能，涉及膳食调查和评价、人体营养状况测定和评价、营养咨询和教育、膳食指导和评估、食品营养评价、社区营养管理和营养干预等内容。

《营养师三级》本书介绍了三级公共营养师应掌握的理论知识和操作技能，涉及膳食调查和评价、人体营养状况测定和评价、营养咨询和教育、膳食指导和评估、食品营养评价、社区营养管理和营养干预等内容。

《营养师二级》本书介绍了三级公共营养师应掌握的理论知识和操作技能，涉及膳食调查和评价、人体营养状况测定和评价、营养咨询和教育、膳食指导和评估、食品营养评价、社区营养管理和营养干预等内容。

《营养师一级》本书介绍了三级公共营养师应掌握的理论知识和操作技能，涉及膳食调查和评价、人体营养状况测定和评价、营养咨询和教育、膳食指导和评估、食品营养评价、社区营养管理和营养干预等内容。

以上四种等级的书内容程度不同。

学习方法

学习课程的话，如果没有在当地机构学习的话，可以在网上学习。姜燕飞老师的网课是重复播放量很高的一位老师，但是至于选哪位来时还是因人而异，要多方面考虑。中公教育app也有线上授课模式，都可以进行选择。有直播+录播的那种，有录播模式的话可以反复回看，习题的话，也最好是那种历年真题的那种，可以知道每年每次考试的题型，最好还要有答案解析，否则理不清题目当中的逻辑，很有可能一错再错。最好在记录自己做错的题，进行总结，时常巩固还是非常有效果的。

当然也可以选择当地机构进行学习，具体的学习计划可以根据提供的学习时间安排，来规划自己的时间，以及备考方案。

避雷要点

1、证书的真假

市面各类照猫画虎的证书不在少数，表面名称差别不大，实际相互间差别巨大，有好有坏，所以千万要注意你考的是哪种证。

健康管理师的话，从2021年开始，由人社部组织，第三方平台鉴定颁发的职业技能等级证是最具有含金量的，而作为职业技能等级证的公共营养师只有个别省市才开展了报考，想现在报名的话，更建议先报考健康管理师，或者报考营养学会的公共营养师。

从考试规范来看，全国统一组织的线下考试，杜绝了良莠不齐的现象。而且中国营养学会的考试书籍是包含了《膳食指南》的，实用性和操作指导性更强。

而且，这个证书是专门给普通大众设立的，只要是大专及以上学历，非专业的也能报名。考试考两门，基础知识和实践技能。有单选，多选，还有简答，考试合格由营养学会颁发证书盖章。这种规范化考核出来的证书肯定都是全国认可的。

2、证书价格

证书价格方面，也是最重要的一点，不管是营养师还是健康管理师。一般正规点的机构价格在3000-4000之间，像那些一两千的考虑都不用考虑，后期肯定会有二次收费，甚至是多次，打着收报考费、考试费等等之类的名义，你也不知道是啥，总之不交就没法考试。太贵的，七八千块钱的也没必要，说是包过，其实根本不可能，还是靠自己看书刷题。

备考计划

机构选择

1、挂靠，免考。这俩放一起说，都是骗你的，真的真的真的不可能，挂靠不仅仅是没有公司需要，同时也是国家不允许的违法行为。免考也是这样，没有哪个机构可以神通广大到操作国考，国家也不允许。

2、交了钱说给你报名，其他什么也没有的。虽然现在的健康管理师、营养师学习基本都是网课或者直播课，但是请注意，即使是线上培训，也是有合同或者协议的，还有缴费的收据也要。这些都是必须要有的

3、费用故意不说清楚，和承诺一次性收费后面却再次收钱的。答应下来的费用是多少，能写入协议就写，写不上去就保留微信截图。（费用包括：培训费，课程费，题库，书本，报考费，考务费，占机费等各种费）很多机构都没那么多费用，但是这些费用我都听说过的。

现在培训机构鱼龙混杂，有很多先低价吸引，在进行后期收费的，这种情况很多，一定要注意避免采坑

4、机构售后服务方面的问题，这跟买东西是一样的，只不过你买的是他们的服务，不是说你交了钱，开了网课，这个服务就结束了，后期有什么问题，还得找的到人，学习过程中有不会的也得有班主任辅导。一直到你考试结束，证书拿到手了，这个服务才算结束。

时间规划

考试时间一般4个月会进行一次，所以我们选择考试时间的时候，要注意时间的方面的安排。

如果自学的话，可以先花一个月时间听网课学习，用两个月可以练习习题，最后用一周时间进行习题及知识的巩固。

如果根据培训培训机构的老师讲课资料进行学习的话。

1、根据不用机构授课时间长短，以授课资料作题纲，以书本作为题纲的详细解释，把握每一章节的内容。同时比较老师的着作与培训教程的异同，并把解释与说明相同部分列出来，不同部分作为亦列出来，并作为重点记忆对象。这一步花的时间较长，大概要一个月左右。

2、以考试大编写的练习册为重点复习。首先，按每章做习题，做完每章习题后。再温习一次该章书本内容，然后看一遍习题找出认为错的地方。后把每一道题的答案从书本中查找出来，并在习题册中写上正确的答案，作出详细说明。每一章重复上述过程。这一步完成后，考试内容已把握了七至八成。这个事件需要20天左右。

3、结合串讲的内容，对重点进行复习。

4、以串讲的内容作为重点，在串讲中不用划书，串讲老师直接讲述的案例或例子作为重点中的重点。同时分析每一章节找出自己认为是重点的内容，自己认为的重点一是习题册中出现而培训教程的上下册没有答案，在书中可找到答案的章节及相关内容作为重点。在进行不断重复的习题练习，需要一个月左右的时间。

5、考试的10天左右，是以习题册为复习对象，因为每一题都有答案及说明，可以加深自己的记忆。同时参考前两三次的考试内容与结合串讲的内容进行猜测出题的方向。

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CuUMmeQZiErGGgOc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"健康管理师的话，从2021年开始，由人社部组织，第三方平台鉴定颁发的职业技能等级证是最具有含金量的，而作为职业技能等级证的公共营养师只有个别省市才开展了报考，想现在报名的话，更建议先报考健康管理师，或者报考营养学会的公共营养师。","id":""}],"text":"","id":"doxcnqauCQCswu4ACcFN8HMvgjg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"从考试规范来看，全国统一组织的线下考试，杜绝了良莠不齐的现象。而且中国营养学会的考试书籍是包含了《膳食指南》的，实用性和操作指导性更强。","id":""}],"text":"","id":"doxcnMkAGKqEY8CWKiiy1IS2vje"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"而且，这个证书是专门给普通大众设立的，只要是大专及以上学历，非专业的也能报名。考试考两门，基础知识和实践技能。有单选，多选，还有简答，考试合格由营养学会颁发证书盖章。这种规范化考核出来的证书肯定都是全国认可的。","id":""}],"text":"","id":"doxcnKMi4Y0KsuqWCOAh2tOfwWb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、证书价格","id":""}],"text":"","id":"doxcnKIuWYCQSMe2OYPsKtBOL0d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"证书价格方面，也是最重要的一点，不管是营养师还是健康管理师。一般正规点的机构价格在3000-4000之间，像那些一两千的考虑都不用考虑，后期肯定会有二次收费，甚至是多次，打着收报考费、考试费等等之类的名义，你也不知道是啥，总之不交就没法考试。太贵的，七八千块钱的也没必要，说是包过，其实根本不可能，还是靠自己看书刷题。","id":""}],"text":"","id":"doxcnsC80coQquEQigxla4bCEpo"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"备考计划","id":""}],"text":"","id":"doxcnAuay4AaUKOCaQjoqXVNuib"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"机构选择","id":""}],"text":"","id":"doxcnmyI4YA0aqYIWC62jW5yZkf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、挂靠，免考。这俩放一起说，都是骗你的，真的真的真的不可能，挂靠不仅仅是没有公司需要，同时也是国家不允许的违法行为。免考也是这样，没有哪个机构可以神通广大到操作国考，国家也不允许。","id":""}],"text":"","id":"doxcnSYcGyEakCK0uqCO5WHVCyh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、交了钱说给你报名，其他什么也没有的。虽然现在的健康管理师、营养师学习基本都是网课或者直播课，但是请注意，即使是线上培训，也是有合同或者协议的，还有缴费的收据也要。这些都是必须要有的","id":""}],"text":"","id":"doxcnig4QEO4yoYSuEH9vsqfFNd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、费用故意不说清楚，和承诺一次性收费后面却再次收钱的。答应下来的费用是多少，能写入协议就写，写不上去就保留微信截图。（费用包括：培训费，课程费，题库，书本，报考费，考务费，占机费等各种费）很多机构都没那么多费用，但是这些费用我都听说过的。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOS8sUS6Mg2eYe87CqJSIdf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"现在培训机构鱼龙混杂，有很多先低价吸引，在进行后期收费的，这种情况很多，一定要注意避免采坑","id":""}],"text":"","id":"doxcny2eCSCI2CameymWQXEiBMh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、机构售后服务方面的问题，这跟买东西是一样的，只不过你买的是他们的服务，不是说你交了钱，开了网课，这个服务就结束了，后期有什么问题，还得找的到人，学习过程中有不会的也得有班主任辅导。一直到你考试结束，证书拿到手了，这个服务才算结束。","id":""}],"text":"","id":"doxcnKwC620ea42CAOQmDj0m4vb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"时间规划","id":""}],"text":"","id":"doxcnq2gIaMcouuYsUdB7DOspbA"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"考试时间一般4个月会进行一次，所以我们选择考试时间的时候，要注意时间的方面的安排。","id":""}],"text":"","id":"doxcn0s4Cg6A8c4gaQ7pw0eS4bb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果自学的话，可以先花一个月时间听网课学习，用两个月可以练习习题，最后用一周时间进行习题及知识的巩固。","id":""}],"text":"","id":"doxcnWMIeeYmamkiM2bSSjNtInb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果根据培训培训机构的老师讲课资料进行学习的话。","id":""}],"text":"","id":"doxcnQYKggecc4EQqoTRWPdFcvg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、根据不用机构授课时间长短，以授课资料作题纲，以书本作为题纲的详细解释，把握每一章节的内容。同时比较老师的着作与培训教程的异同，并把解释与说明相同部分列出来，不同部分作为亦列出来，并作为重点记忆对象。这一步花的时间较长，大概要一个月左右。","id":""}],"text":"","id":"doxcn42wieSQKgcSCEpEXc2bwcc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、以考试大编写的练习册为重点复习。首先，按每章做习题，做完每章习题后。再温习一次该章书本内容，然后看一遍习题找出认为错的地方。后把每一道题的答案从书本中查找出来，并在习题册中写上正确的答案，作出详细说明。每一章重复上述过程。这一步完成后，考试内容已把握了七至八成。这个事件需要20天左右。","id":""}],"text":"","id":"doxcngeM0oUw2ogIOU17iurnZLh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、结合串讲的内容，对重点进行复习。","id":""}],"text":"","id":"doxcngaiyUYQiueGUEj1n8A5HxM"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、以串讲的内容作为重点，在串讲中不用划书，串讲老师直接讲述的案例或例子作为重点中的重点。同时分析每一章节找出自己认为是重点的内容，自己认为的重点一是习题册中出现而培训教程的上下册没有答案，在书中可找到答案的章节及相关内容作为重点。在进行不断重复的习题练习，需要一个月左右的时间。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOEqsWCa2MsCkpZrLIT1RIs"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"5、考试的10天左右，是以习题册为复习对象，因为每一题都有答案及说明，可以加深自己的记忆。同时参考前两三次的考试内容与结合串讲的内容进行猜测出题的方向。","id":""}],"text":"","id":"doxcnicAuiSskkmKkIdx3q5DCOh"}]%3C%2Fhowto_content%3E