长时间盯着电脑会怎样 | 什么工作不用长时间盯着电脑

什么工作不用长时间盯着电脑

第一类 体力劳动者

零销行业相关工作:售货员，服务员，搬运工

餐 饮 业相关工作:厨师，服务员，酒店经理

建筑行业相关工作:建工、水电、装修……施工人员

工业或者手工业:生产线人员，工程师

从事服务的: 送快递，送外卖，安保人员

各行业的销售，部分商务部门

此类大多都是高强度或者高时常体力劳动，相比学历越高越不愿意从事

第二类 技能职业/服务者

舞蹈从业者，音乐从业者，画家

运动员，体育健康相关，营养师，康复师，健身教练，健身房

手工艺人，心理医生，培训讲师

地址勘测，考古学家

第三类 公共职能部门

警察，军人

政府各种非文职部门

第四类 学术类

实验室科研人员，教授(对，你可以去考个研，读个博，每天各种器材，药品打交道)

第五类 自由职业者和老板

不愿意从事体力劳动，有没有第二技能，也没留学校搞学术，恩，留给我们的机会不多了

什么工作不用长时间盯着电脑看

那么，经常操作电脑的人应该怎样进行眼保健呢？一般认为要注意以下几点： 　　（1）避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 　　（2）保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 　　（3）保持适当的工作距离。眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。 　　（4）创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和电脑的高度匹配。 　　（5）如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或有异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要到医院看眼科医生了看电脑要距离50cm以外，30~40分钟要休息10分钟并远望。将屏幕的刷新率、分辨率提高。 垍頭條萊

什么工作不用长时间盯着电脑的

餐饮服务员、环卫、建筑工人、快递员、发广告、车间工人、导游、司机、装修工人、乞丐、养殖、园艺、体育舞蹈等等

什么工作不用长时间盯着电脑上班

工作时间是这样的，不过也要适当让眼睛休息

每天盯着电脑工作多久合适

8—10小时，关键是连续上机不要超过2小时，最好每隔1小时就起来活动一下，挤挤眼睛，伸伸懒腰。

1、仔细地打扫办公环境。因为正离子会牢牢地吸附在灰尘颗粒上，灰尘越多，则正离子越多。

2、多喝茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。

3、显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面，而是侧面和后面。因此，不要把我显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。

4、常喝绿茶。

5、绿豆可以不可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以不可以健脾止泻、轻身益气，总是需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘时，对于消除烦躁情绪非常有帮助。

6、勤洗脸可以不可以防止辐射波对皮肤的刺激。

7、在电脑桌下摆放一盆植物或水，可以不可以吸收电脑所发出的电磁波。

8、尽量使用液晶显示器。

长时间盯着电脑会怎么样

电脑伤害大，因为电脑有辐射且长时间盯着电脑，伤眼睛，显微镜没什么伤害

每天工作盯着电脑

对于一个电脑工作者总是逃脱不了视力，颈椎等问题，主要的还是需要自己多注意休息，不宜长期久坐，在忙碌之中也要抽出几分钟休息一下，分享几种方法：

1. 矫正坐姿

2. 保持眼睛健康，不要总用手揉捏

3. 每天坚持2-3小时的户外运动

4. 滴适当的眼药水

5. 做眼保健操

6. 贴眼贴