8月2日,最新
消息:据英国媒体昨天报道,美国的科学家
发现,熬夜看
电脑或
电视,或睡不
关闭电脑电视可增加抑郁的风险。这项研究是由科学家在俄亥俄州立大学医学中心,和美国国防部提供一定的财政
支持。
研究表明,熬夜或在电脑上睡觉很可能会患抑郁症。
研究人员把一些时间在仓鼠晚上昏暗的灯光下,光与暗的房间亮度的电视
屏幕,和对照组常规比较,在仓鼠的活性低,昏暗的灯光,喝糖水较感兴趣的正常水平,两个症状类似于人类的抑郁症。
研究人员说,在过去的50年中,人类已经接触到更多的人工光源,在晚上,和抑郁症的发病率也呈上升趋势,女性尤其明显,2倍的更可能是男性。贝德罗西安说,这项研究的负责人。对于那些晚上看电视或电脑的人来说,好消息是,只要他们
恢复正常的
工作时间,晚上尽量减少人工光源的照射,就会消除一些有害的
影响。
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