目标设置的原则 | 体育心理学合理目标设置的原则

1. 体育心理学合理目标设置的原则

(1)目标必须是从全局出发，整体考虑的结果，各分目标必须协调一致。

(2)目标层次要清楚，一个组织的各种目标不是同等重要的，要突出关于组织经营成败的关键目标，在总目标下再分层次列出相应的分目标。

(3)目标应建立在可靠的基础上，必须是可行的，而不能是可望而不可及的，应建立在对组织内外环境进行周密调查研究的基础上，有充分的客观依据。

(4)目标必须是具体的，要便于衡量，而不是笼统、空洞的口号，应尽可能用数量表示出来。

(5)目标要保持相对稳定，经确定就要相对稳定，不能朝令夕改，同时根据组织内外环境的变化及时调整，实行滚动目标。

2. 体育心理学合理目标设置的原则是

1)目标必须是从全局出发，整体考虑的结果，各分目标必须协调一致。

(2)目标层次要清楚，一个组织的各种目标不是同等重要的，要突出关于组织经营成败的关键目标，在总目标下再分层次列出相应的分目标。

(3)目标应建立在可靠的基础上，必须是可行的，而不能是可望而不可及的，应建立在对组织内外环境进行周密调查研究的基础上，有充分的客观依据。

(4)目标必须是具体的，要便于衡量，而不是笼统、空洞的口号，应尽可能用数量表示出来。

(5)目标要保持相对稳定，经确定就要相对稳定，不能朝令夕改，同时根据组织内外环境的变化及时调整，实行滚动目标。

3. 体育心理学目标定向和目标设置

1:运动参与目标:积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。

2:运动技能目标:熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。

3:身体健康目标:能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。

4:心理健康目标根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

4. 体育心理学目标设置田径

培养目标：培养德、智、体、美全面发展，热爱教育事业，具有先进的教育理念和扎实的体育理论与技能，掌握儿童教育的原理与方法，具备较强的实践与教研能力，有体育专长，能胜任小学体育、幼儿园体育教师及相关工作的高素质儿童体育工作者。

二、运动训练

本专业培养具有体育运动的基本理论知识，掌握运动训练的基本技能，能够在专业运动队、各类体育院校、普通高等院校运动队、体育传统项目学校、各级体育俱乐部、业余体育学校等单位从事运动训练、教学、科研和管理等工作的专门人才。主要课程：运动训练学、体育心理学、体育生物学、运动与康乐管理、体育测量与评价、运动医学、体育科研方法等理论课程，以及田径类、球类、体操类等运动技术课程。报考该专业的学生必须具有二级运动员（包括二级运动员）以上资格证书，参加北京师范大学组织的专项测试和文化课考试，毕业生授予教育学学士学位。

5. 从心理学的角度来看如何明确体育教学目标

体育心理学的基本研究任务包括理论任务与实践任务：

①理论任务

理论任务是揭示体育活动与人的心理（包括心理过程、心理状态、心理特点或品质，以及心理健康）之间的关系；揭示体育教学条件下动作技能的获得和发展的心理规律，以丰富普通心理学和社会心理学有关方面的内容。

②实践任务

实践任务是直接为体育课、课外体育活动和体育竞赛服务，即为有效地进行体育教学、锻炼和竞赛提供科学的心理学依据。

6. 体育心理学合理目标设置的原则包括

体育心理学作为心理学的一个分支，是一门研究人们从事体育活动（包括体育教学活动、课外体育活动和体育竞赛活动）的专门条件下的心理现象及其发生、发展规律的科学。

目标设置：根据自己的体育能力和技术水平，确定在一定的时间内所要达到的体育学习和体育锻炼的具体目标，以及达到目标所采用的策略、步骤和时间安排。 三要素：

1、依据自身能力（运动能力、技能水平）

2、一定的时间期限3、达到目标所采用的策略和步骤

7. 体育心理学合理目标设置的原则是什么

体育目标是增进人们健康，形成良好的心理品质，提高人际交往的能力和合作精神，形成健康的生活方式和积极进取的生活态度，提高人们的运动技术水平。

现阶段我国的体育目的：增强体质，增进健康，改善人们生活方式，提高生活质量，促进社会经济健康，文明发展。

基本要求：

坚持社会主义方向。坚持以人为本的基本理念。依据社会整体发展的需求。

国际化和本土化相结合。

普及与提高相结合。

8. 体育心理学的目的

1、体育教育专业出来就业方向有：可到各类学校从事学校体育的教学工作，以及教育教学的管理工作。毕业生也可根据社会需要到企事业单位从事群众体育的指导工作、体育运动训练工作和体育科学研究工作。

2、体育教育专业主要培养适应我国社会主义现代化建设和基础教育改革与发展的实际需要，德、智、体、美全面发展，专业基础宽厚，具有现代教育观念、良好的科学素养和职业道德以及具有创新精神和实践能力的复合型人才为目的。

3、主干课程：运动解剖学、运动生理学、体育心理学、体育保健学、体育概论、学校体育学、体育科研方法、体育统计学、田径、体操、篮球、排球、足球、武术、乒乓球等。

9. 体育心理学目标设置的基本原则

体育课程是学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是学校体育工作的中心环节。是我国实现素质教育和促进学生适应社会、培养学生完整个性的有效途径。体育课程的目标为：

1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识与技能。

2、培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。

3、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神。

4、提高个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。

5、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。