请问游戏主机是自己买配件自己装还是去B站UP（装机猿、二斤、AS极客、健康绿色上网）哪里买整机好？

这个问题很好回答，如果自己组装要有一定的动手能力，起码对一个电脑的硬件儿常识有基本的了解，否则出了差错会得不偿失。这一点就要结合你自身的条件进行抉择了，

4000左右的amd平台和intel平台主机能推荐个配置吗，轻度游戏？

amd配置

CPU：我们选择AMD 锐龙 5 2600 处理器 6核12线程

内存：选择8g四代2666内存，品牌：金士顿，威刚，金邦等

主板：b450m 品牌：华擎、七彩虹、映泰等品牌（基本二线品牌，）

显卡：r580 8g 品牌：蓝宝石等

硬盘：固态m.2 256g品牌：威刚，建兴，金士顿，西部数据等，考虑存储的话可以换为120gSATA固态+1t机械

电源：额定500w 品牌：TT、先马、多彩、航嘉等等

机箱：标准机箱 品牌：大水牛、多彩、tt、长城等等

显示器：27寸 品牌：aoc、飞利浦、长城等价格控制在1000左右甚至以内吧

inter配置

cpu：inter 9400f散片+风扇

主板：b360m 品牌：华硕、技嘉、微星等

内存：8g 2666 品牌：金士顿、宇瞻、威刚、金邦等

显卡：gtx 1660 6g 品牌：影驰、微星、七彩虹等等

硬盘：固态m.2 256G 品牌：威刚、建兴、西数等

电源：额定500w 品牌：tt、长城、航嘉等

机箱：标准机箱即可 品牌：先马、tt、大水牛、多彩等价格控制在150以内

显示器：23.6品牌：aoc、飞利浦、三星等。

这两种配置都能控制在4000左右，游戏娱乐绝对没有问题，吃鸡也没有问题。