为什么太阳穴疼(左边头部神经一抽一抽的痛)

太阳穴是我们很熟悉的一个穴位，那么太阳穴疼痛的原因是什么呢？太阳穴疼的原因有哪些？太阳穴疼痛怎么缓解？下面我们来分析一下。

寺庙是武侠作品中很关键的一部分，相信大家都很熟悉。通常把耳廓前面和额头两侧的位置称为太阳穴。如果太阳穴被击中，可能会昏厥，甚至死亡。当代医学也证明，击中太阳穴的位置会导致脑震荡或失去知觉，甚至死亡。

太阳穴怎么疼？

太阳穴疼痛的原因有很多，比如感冒发烧、五官问题、贫血、中毒、嗜睡、高血压等等。主要原因是脑膜受到强烈刺激，导致血管变短。另外，也有可能是我们的大脑提示我们的身体缺氧。这时候就要多吸入氧气。只要含有大量氧气的血液流过疼痛部位，疼痛就会减轻或消失。所以，如果有太阳穴疼的迹象，那么首先要搞清楚头疼的原因是什么，这样才能从根源上处理太阳穴疼的问题。

第一:身体原因。

很可能是大脑表层发炎或者受伤造成的。如果大脑中有什么东西受到压迫，比如血管的牵引，就会受到影响，脑膜受到刺激，肌肉得到服务，直接刺激我们头部的感觉神经，所以太阳穴就有了痛感。

资料显示，84%以上的抑郁症患者伴有偏头痛。此外，如果你在日常生活中遭受各种不愉快，或感到愤怒和烦躁，也会导致身体刺激和偏头痛。

第二:饮食因素

日常生活中，如果咖啡吃多了，咖啡中含有的物质会刺激我们的血管和神经，导致血管扩张，也会导致太阳穴疼痛；如果你吃太冷的食物，你也会感到头痛。如果我们饮酒过量，酒精中含有的乙醇会浸泡在我们的血管中，也会导致头痛等等。以上情况都是因为饮食不当造成的太阳穴。

饮食对身体的影响是巨大的。引起头痛的因素的详细清单是巧克力、酒精、生奶制品、柠檬汁、奶酪、红酒等。

第三:睡眠因素

这是太阳穴疼痛的一个非常常见的原因。除了睡眠不足引起的头痛外，剧烈的工作和压力也会引起偏头痛。该疾病的常见原因包括牙齿、颈部、面部特征等的损伤。这些原因会刺激神经，导致太阳穴疼痛。

要缓解这种情况，最好用毛巾把冰块包起来，然后放在太阳穴冷敷。这是因为冷敷冰块能有效促进血管运输，疼痛的症状自然会减轻；除此之外，你也可以选择躺下来睡一会儿。最好选择一些黑暗的房间睡觉。正常情况下，偏头痛只要睡半小时左右就能有效缓解。

太阳穴疼痛怎么缓解？

1.按你的太阳穴。

用指腹按摩太阳穴位置，由轻到重，有效缓解头晕脑胀。

2.按摩耳轮的两侧。

双手按摩两侧耳轮位置，然后轻敲后脑勺。

3.热毛巾

这种制剂对风寒、神经性头痛等情况有很好的治疗作用。

4.冷敷布

这是最有效最简单的方法，尤其是对付酒后感冒发烧或太阳穴疼痛。

5.针灸

中医针灸治疗太阳穴疼痛非常有效，而且见效快。