2.3公里步行要走多久

步行2.3公里，大约需要半个小时。一公里等于1000米，所以2.3公里就是2300米。不同的行走速度会导致不同的时间。一般成年人的行走速度在4 & mdash左右；6公里，所以走2.3公里大概需要半个小时。

走2.3公里要多久？

走路时要注意姿势和动作要领，全身放松，抬头挺胸，看前方，手臂自然摆动，步伐平稳，身体重心落在脚前侧，呼吸自然。

散步是最常见、最简单的健身方式。男女老少皆宜。散步不仅能获得精神上的愉悦感，还有助于减肥和睡眠，增加精力和体力。