臭氧是纯净物吗(臭氧的基本简介)
225 2023-02-13 04:38:15
向日葵油、橄榄油、山茶油。葵花籽油是从葵花籽中提取的油,色泽金黄,清澈明亮。橄榄油属于木本植物油,由新鲜橄榄果实直接冷榨而成,不经过化学处理,保留了天然营养成分。山茶油取自山茶科植物油茶的种子,是我国最古老的木本食用植物油之一。
油茶含优质脂肪酸最多,饱和脂肪酸较少。油茶油中大部分营养成分容易被人体组织吸收利用。
茶油是典型的油酸油,不饱和脂肪酸含量居食用油之首。茶油中丰富的维生素E也有很强的抗氧化作用。