带足球过障碍有什么技巧

首先，你要有良好的球感。平时要多注意球的稳定性和熟练程度。运球过程中最重要的是注意支撑腿的弯曲，不能太高，否则不容易控球。而且因为有障碍，身体调节要灵活。运球时注意控制球速。最重要的是稳住中锋，知道自己的中锋在哪里，防止球在过障碍时掉下来。

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