网上说,瑜伽服属于那种很贴身很紧身的衣服,穿上去爬山会很不协调。因为爬山是一种剧烈运动,过程中会出很多汗,汗水会浸湿瑜伽服,会让你感觉像是在裸体。
瑜伽裤尽量选择清新淡雅的颜色,纯色最好,可以放松你的视觉神经,让自己很快平静下来。
不要让颜色跳跃和突出。练习瑜伽时尽量不要穿让你兴奋的颜色。瑜伽教练最好关注白色。