在我国有很多地区的人都非常喜欢吃辣椒，甚至是无辣不欢，对于辣椒的喜爱会对身体造成一定的影响，虽然辣椒当中含有的维生素c和维生素d非常丰富，能够补充人体所需要的微量元素，但是经常性的吃辛辣刺激的食物也容易导致人出现上火的情况，有些人发现自己每次一上火就会有剧烈的牙疼，这影响了自己的平时正常生活。如果每次一上火就牙疼，这应该要怎么办？

1、清淡饮食。

这种情况发生的频率其实是比较多的，有很多人都会出现上火牙疼的情况，在这种现象下，首先应该要能够及时的改善自己的饮食，发现上火之后应该要尽量多吃清淡的食物，比如说蔬菜水果和汤类的食物，而选择避免吃辛辣刺激的食物，如若在这个时候还吃辛辣刺激的食物，那么只会使得疾病更一步严重化。

2、中药泡水喝。

发现自己出现了牙疼的情况，应该要在平时多服用一些凉性的食物，尤其是有部分良性的中草药，其效果是非常好的，比如说金银花，甘草，葛根，薄荷叶等都是非常好的药材，用这些中药材泡水喝，能够让人的上火现象逐渐得到缓解，当上火的这种现象好转之后，逐渐的牙疼也会慢慢的好转起来。

3、看牙医。

当牙疼的次数变得越来越多的时候，患者也应该要考虑一下是否是由于牙龈疾病所导致的上火引起牙痛，有些患者之所以每次上火就会引发剧烈的牙痛，是因为本身就患有牙龈炎症或者是智齿刚刚开始生长，在这种情况下，牙疼的几率会更高，如若是因为这些原因引起的，应该要及时去医院进行治疗，当牙齿本身的疾病治愈好了之后，上火引起牙痛的次数也会慢慢的减少。

身体上火，其实是一种警示，如果上火的次数太多，那么对身体的影响也会变得越来越严重，有部分人认为上火引起牙痛并不算什么严重的事情，甚至有时候光靠吃一些消炎止痛药物就希望能够治愈好，而不是从平时的生活和饮食习惯入手，这其实是一种非常不负责任的行为，如果上火的次数太多，消炎止痛药物可能就已经起不到任何的功效，经常性的吃消炎止痛药物，也有可能会导致体内的激素药物过多造成慢性疾病，或者是严重的身体内部疾病。